Veronika Piatnytsia

Cours de Yoga · Membre depuis 1 mois

Loire-Atlantique Nantes

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2022

Professeur de yoga passionnée, je pratique le yoga depuis plus de 10 ans et j’enseigne avec bienveillance et attention à chacun(e). Je propose des cours individuels personnalisés, adaptés à votre niveau, vos besoins et vos objectifs, que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e). Styles enseignés : Hatha Yoga : pour renforcer le corps, améliorer la posture et calmer le mental Hatha Flow : une pratique fluide et consciente, reliant mouvement et respiration Vinyasa Yoga : dynamique et créatif, pour développer force, souplesse et énergie Yin Yoga : lent et profond, idéal pour la détente, la mobilité et le lâcher-prise Chaque séance est construite sur mesure : respiration, postures, relaxation et méditation, dans le respect de votre corps et de votre rythme. Les cours peuvent être proposés à domicile, en extérieur ou en ligne, selon vos préférences. Mon approche est douce, à l’écoute, et vise à vous aider à retrouver équilibre, bien-être et sérénité au quotidien. N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins ou pour réserver une première séance.

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