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Top 36 des Cours de yoga à Tours | ProntoPro

« La pratique du yoga a transformé ma vie, je souhaite à mon tour transmettre tout ce que le yoga m'a fait découvrir et m'a appris. C’est-à-dire un apaisement intérieur, une meilleure maîtrise des émotions, des pensées et une prise de recul face aux événements de la vie. Nous apprenons tout cela avec le yoga en tonifiant le corps, en l’assouplissant avec une respiration consciente qui permet de relier le corps et l’esprit et de se relier aux autres et à la nature… Le partage de mes connaissances, l'échange avec les élèves, pouvoir apporter aux autres des techniques pour mieux vivre est ma motivation au quotidien. La respiration "le pranayama" est une clé pour apaiser l'esprit ainsi que les "asanas" les postures et également la relaxation qui est tout aussi importante. Apprendre à se détendre et à relâcher les tensions physiques inutiles aura une répercussion certaine sur l'esprit car tout est relié ! ». Anne GAUBY est professeur de yoga diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY). Établie à Tours depuis 2015, elle dispense ses cours aux adultes et également aux enfants (de la grande section de maternelle jusqu'au collège). Elle est aussi membre de l'équipe pédagogique de l'antenne des Hauts-de-Seine de la FFHY, l'Ecole du 92. Elle fonde en août 2018 l'association "Se Relier à la Source". Ceci afin d'éveiller la conscience et de développer le bien-être physique et mental par le yoga, la méditation et la relaxation sonore aux bols tibétains. Son association se compose d'une Présidente, d'une Secrétaire et d'un Trésorier. Depuis peu, un site internet est actuellement en ligne avec du contenu optimisé pour favoriser le référencement naturel dans les moteurs de recherche. Cette étape est un élément majeur afin de faire connaître l'association auprès des internautes.

Trouvez Professeurs de Yoga à Tours

Djaoui Sonia, atelier yoga à Saint-Pierre-des-Corps

20.02.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Djaoui Sonia assume tout atelier yoga à Saint-Pierre-des-Corps. Celle-ci travaille aussi bien avec une association yoga qu'un club yoga à Saint-Pierre-des-Corps.

Theepi Yoga, cours de yoga à Tours

31.03.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Pour retrouver toute sa créativité et son dynamisme, le club de yoga Theepi Yoga propose ses cours de yoga à Tours. Ils portent essentiellement sur le yoga bien-être.

Ashtanga Yoga Tours, cours particulier yoga à Tours

05.04.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Afin de subvenir à son besoin pressant d'effectuer un cours particulier yoga à Tours, il suffit de se fier à l'expérience du professeur de yoga travaillant pour le centre de yoga Ashtanga Yoga Tours.

Commencer le yoga chez La Maison du Yoga à Saint-Pierre-des-Corps.

20.04.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

A Saint-Pierre-des-Corps, il est possible d'apprendre le yoga de respiration à La Maison du Yoga. Par ailleurs, ce dernier dispense des cours particuliers de yoga à domicile.

Centre Raja Maya de Yoga, évènement yoga à Saint-Pierre-des-Corps

23.05.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Le Centre Raja Maya de Yoga propose des salles de yoga sur mesure à ceux qui veulent organiser des formations de Yoga. Il leur fait profiter même de la musique de yoga à Saint-Pierre-des-Corps.

Theepi Yoga à Saint-Cyr-sur-Loire, le yoga pour enfants

08.04.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Theepi Yoga détaille une fédération yoga à Saint-Cyr-sur-Loire. Pour apprendre le yoga, le spécialiste améliore les conceptions en prenant plusieurs cas en considération actuellement.

La Maison Du Yoga à Chambray-lès Tours, le stage de yoga

02.04.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

La Maison Du Yoga adapte un cours yoga enfant à Chambray-lès Tours. Le professeur de yoga diversifie les tendances en gérant toutes les références possibles actuellement.

Rèmi LAPOINTE commencer le yoga à Ballan-miré

16.03.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Rèmi LAPOINTE et ses innovations sont toujours disponibles pour aider ces adhérents de commencer le yoga à Ballan-miré avec un coach yoga qui donne des cours yoga débutant.

Rèmi LAPOINTE, cours de yoga débutant à Chinon

06.07.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Inutile de partir loin quand on souhaite faire un cours de yoga débutant à Chinon, il suffit de tenir compte de l'offre octroyée par le coach yoga Rèmi LAPOINTE.

Vayssiere Catherine, coach yoga à Saint-pierre-des-corps

12.03.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Le coaching de yoga pour débutants est le domaine d'intervention du professeur de yoga Vayssiere Catherine. Elle offre ses services dans un club de yoga à Saint-pierre-des-corps.

Le Centre Raja Maya de Yoga à Saint-Cyr-sur-Loire, le yoga en famille

13.03.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Le Centre Raja Maya de Yoga reprend un stage yoga débutant à Saint-Cyr-sur-Loire. Le professeur de yoga combine plusieurs disciplines en fonction des niveaux des clients.

Yoga pour enfants à Joué-lès-Tours par Vayssiere Catherine

28.04.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Vayssiere Catherine est une coach de yoga à Joué-lès-Tours. Il vend aussi un matériel de yoga ayant peu servi. Son stage de yoga pour débutant est réservé aux jeunes et aux seniors non expérimentés.

Maison Du Yoga, atelier yoga à Saint-pierre-des-corps

09.07.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

La pratique du yoga à Saint-pierre-des-corps est assuré par l' atelier yoga à Saint-pierre-des-corps Maison Du Yoga qui est le premier centre à s'installer dans la région.

Faire du yoga à la Maison Du Yoga à Saint-Pierre-des-Corps.

25.07.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

La Maison Du Yoga est réputée pour ses cours de yoga pour les enfants. De plus, il s'agit d'une boutique d' accessoires de yoga basée à Saint-Pierre-des-Corps.

Vayssiere Catherine à Chambray-lès Tours, le centre yoga

21.05.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Vayssiere Catherine s'oriente vers une fédération yoga à Chambray-lès Tours. Le yoga expérimenté nécessite donc une pratique professionnelle de la discipline pour suivre les séances.

Vayssière Catherine, stage yoga à Saint-Pierre-des-Corps

06.05.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Vayssière Catherine effectue du stage yoga à Saint-Pierre-des-Corps. Toute séance de yoga débutant se concrétise au studio de yoga à Saint-Pierre-des-Corps.

Ecole de yoga : Ashtanga Yoga Tours.

19.02.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

En plus d'enseigner la pratique du yoga, Ashtanga Yoga Tours fait également dans l'organisation d' évènement de yoga. L'établissement opère à Tours dans l'Indre-et-Loire.

Bulle de Yoga, initiation au yoga à Tours.

27.07.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Tout le monde peut faire du yoga à n'importe quel moment. Bulle de Yoga propose des cours de yoga pour débutants à Tours. Le yoga en famille est aussi une offre à saisir pour la détente en famille.

Yoga Indien Patanjali à Tours, faire du yoga à

21.05.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Yoga Indien Patanjali commande un yoga professionnel à Tours en Indre-et-Loire. La pratique du yoga à Tours mentionne l'existence de plusieurs techniques qui restent inconnues.

Malardeau Gauzentes Nathalie, méditation pour débutant à Tours.

25.05.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

La connaissance approfondie en atelier de pleine conscience fait de Malardeau Gauzentes Nathalie, une enseignante de méditation pleine conscience et pour femme et débutant à Tours.

Alain Royer, apprendre à méditer librement

21.04.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Alain Royer peut apprendre à méditer toutes les personnes sans exception. Il propose plusieurs types de formations dont des ateliers de méditation et des séances d'initiation pour débutant.

Sophie Béraudy, atelier de méditation à Tours

15.02.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Sophie Béraudy est un expert qui peut accompagner les personnes voulant apprendre la méditation zen à Tours. Elle peut intervenir à titre d'enseignante de méditation pour débutant.

Apprendre à méditer avec Gervaise Nathalie à Tours

31.07.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Rendez-vous au cabinet de Gervaise Nathalie pour apprendre la méditation pleine conscience. Cette dernière peut aussi apprendre la méditation zen ainsi que tous les autres types de méditation connues.

Christian Corven, méditation pour les débutants à Tours

12.04.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Christian Corven propose un cours de méditation pour les débutants à Tours. L'apprentissage de la méditation pour débutants est la spécialité de son cabinet de yoga. On parle bien de ses cours personnalisés.

Wlodarczak André, professeur de méditation zen pour débutant à Tours

01.07.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

La joie et la convivialité font des risques à courir quand on participe à l' atelier méditation pleine conscience concocté par Wlodarczak André, professeur de méditation zen pour débutant de la ville de Tours.

Christophe Lataste, débuts en méditation avec enseignant à Tours

31.03.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Monsieur Christophe Lataste est attribué à débuts en méditation avec professeur à Tours. Les débuts en méditation pour adulte fait partie de son travail.

THEEPI; cours a domicile yoga ashtanga à Tours

01.08.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

THEEPI est une équipe assure en matière d'enseignement des cours a domicile yoga ashtanga à Tours; quand on a un bien à initiation cours yoga ashtanga à Tours.

SusanaYoga, atelier de yoga à Tours.

18.07.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Les postures de yoga varient selon les séances de yoga choisis. SusanaYoga propose divers exercices de yoga à Tours. Le yoga en couple est aussi conseillé.

Yoga meditation adulte à Tours

07.05.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

yoga meditation enfant à Tours yoga meditation adulte à Tours yoga bien etre interieur a domicile stage yoga meditation à Tours stage yoga meditation à Tours Socioculturelle Courteline

YOGA SADHANA, cours power yoga debutant à Tours

08.04.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Que ce soit pour l'initiation ou la détente, le centre YOGA SADHANA à Tours propose des cours power yoga en salle. Des seances power yoga anti-stress y sont également pratiquées.

THEEPI yoga bien etre interieur enfant à Tours

25.06.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

THEEPI se base sur la meditation et yoga, la respiration yoga, le yoga relaxation a domicile, le yoga detente adulte, l'initiation la meditation dans l'attente des patients.

THEEPI centre de yoga à Tours

01.08.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

THEEPI THEEPI est un salle de yoga à Tours où on peut à la fois apprendre les bases du yoga, faire des stages de yoga. Cette école vend aussi des accessoires de yoga comme les tapis de yoga et vêtements de yoga.

YOGA SADHANA yoga relaxation adulte à Tours

30.05.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

YOGA SADHANA yoga bien etre interieur adulte yoga bien etre interieur en salle à Tours yoga detente en salle yoga detente professeur yoga relaxation adulte à Tours

Socioculturelle Courteline, initier yoga vinyasa adulte à Tours

09.02.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Socioculturelle Courteline est une structure de la ville de Tours qui est spécialisé dans les initiation yoga vinyasa enfant et sont également capable d'aider à debuter yoga vinyasa aux enfant.

Vayssiere Catherine; inititier seances yoga ashtanga à Tours

09.06.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Vayssiere Catherine est une professionnelle avec qui on peut se faire inititier seances yoga ashtanga; le but étant de debuter series yoga ashtanga dans la zone d'Indre-et-Loire.

CENTRE DE YOGA IYENGAR DE TOUR, retraite meditation yoga à Tours

03.07.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

CENTRE DE YOGA IYENGAR DE TOUR fait appel aux retraits de Tours, elle les propose des stage meditation yoga.

THEEPI rendez-vous yoga vinyasa adulte à Tours

26.05.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

La salle de sport THEEPI, organise des cours yoga vinyasa particuliers à Tours, et des sessions yoga vinyasa debutant à Tours pour tous les niveaux .

Pittoni Nadine, yoga pour enfants à Tours

28.03.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Le géant des cours particulier yoga à Tours, Pittoni Nadine est une véritable professionnelle des séances de yoga débutant et du yoga pour enfant à Tours

Socioculturelle Courteline à Tours, les positions de yoga

21.05.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Socioculturelle Courteline fait partie de la fédération yoga à Tours en Indre-et-Loire. Le matériel yoga est fourni aux clients avec des directives et des explications sur l'utilisation.

S'entrainer au centre de pilates HEALTH CORPOREL de Tours

24.04.2025

Cours de Yoga · Tours, Indre-et-Loire

Le club de pilates HEALTH CORPOREL propose des exercices variés aux sportifs de Tours. Des cours de pilates en vidéo sont aussi disponibles sur place. Un coach pilates peut donner un cours particulier en cas de besoin.

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Quelles sont vos recommandations pour bien choisir son cours de yoga ?

Il faut tout d’abord choisir un bon enseignant, vous pouvez essayer différents styles de yoga et voir celui qui vous convient le plus selon vos envies et vos attentes. Mais surtout il faut se sentir à l'aise et que le "feeling" passe bien entre vous et le professeur. Le yoga est une transmission orale. Il importe donc d'apprécier la personne qui vous transmet cet enseignement.

Comment sont structurés vos cours de yoga ?

Accessible à tous, le Hatha Yoga est le yoga traditionnel. Les cours évoluent selon une saisonnalité et selon l'état physique des élèves. Un cours de Hatha yoga traditionnel commence (et s’achève) avec le chant du "OM", en début de séance je chante le mantra d'ouverture de cours puis différentes postures se succèdent. Ce schéma est une trame modulable entrecoupée de courts moments de détente en postures relaxantes.

Qu'est ce que la pratique du yoga apporte à notre corps et notre esprit ?

La pratique du yoga apporte une meilleure connaissance du corps et de l'esprit et elle harmonise ces deux entités qui sont en interdépendance permanente. Les bienfaits psychophysiques sont nombreux et concernent notamment la gestion du stress. Pour aller plus loin, il est possible de consulter notre site internet.

Quels sont les différents types de yoga ?

Le yoga s’adapte volontiers aux différents publics. Ainsi, certains cours peuvent être spécifiques aux seniors, aux femmes enceintes ou en période postnatale. La spécificité du hatha yoga traditionnel est que les cours sont ouverts à tous, de tout âge et à toutes les capacités.

Questions fréquemment posées

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