Mélanie Formentin

Cours de Pilates · Membre depuis 1 ans
Seine-Maritime Dieppe
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Spirit Yoga Dieppe, un lieu que je veux serein, comme un cocon, pour chaque élève qui y passe la porte. Mon but au delà de la performance physique est que chacun y trouve la découverte de soi comme cela a été pour moi. Que chacun puisse se redécouvrir et se donner des objectifs de vie positifs. Hatha Yoga, ​Un yoga complet, où le corps devient de moins en moins important pour nous rapprocher peu à peu de qui nous sommes vraiment. Yin yoga, ​Écouter vos sensations et accueillez l’instant avec le yoga slow. Destressez, méditez, lâchez prise, apaisez votre corps et votre esprit.
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