Jordan Thomine

Coach en Développement Personnel · Membre depuis 3 mois

Jura Monnetay

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Contrôles de sécurité

J’accompagne les personnes dans l’intégration de leurs émotions grâce à une approche basée sur la présence, l’écoute et la conscience corporelle. Dans nos vies, nous avons souvent tendance à refouler ou à juger nos émotions, ce qui crée des blocages, du stress et parfois un sentiment de déconnexion intérieure. Mon approche invite à accueillir pleinement ce que vous ressentez, dans un espace bienveillant et sécurisant. À travers des temps de présence, d’écoute et de conscience du corps, vous apprenez à laisser circuler vos émotions plutôt que de les retenir. Cela permet peu à peu de transformer le poids émotionnel en une énergie plus fluide, de retrouver de la clarté intérieure et de renouer avec une paix plus profonde. Que vous traversiez une période difficile, que vous souhaitiez mieux comprendre vos réactions ou simplement vous reconnecter à vous-même, je suis là pour vous accompagner dans ce chemin d’intégration émotionnelle. Chaque séance est un espace de respiration, de recentrage et de libération, pour avancer avec plus de légèreté et d’authenticité.

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