Ibracadabra Trainer

Cours de Boxe · Membre depuis 3 ans
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2018
Expériences en tant qu'adhérant compétiteur puis coach assistant, titulaires depuis des années je propose mes services boxe à domicile, en extérieur, et en salle privée (Temple noble art, Apollo boxing...) Mes récompenses sont, Champion régional, de France dans plusieurs disciplines (Savate boxe Française, Kick Boxing, Sanda) J'encadre un Public enfant, Adolescent, Adulte, j'interviens auprès des femmes victime de violence (Association Hafb), ainsi qu'en Ehpad pour la structure (deuxième souffle) Mes séances ce composent de cycle (Allant de 6 à 12 séances) dans le but de se fixer des objectifs a longt et court terme permettant une meilleur progression tant sur le plan des qualités physiques que pour l'organisation des sport de Percussions. Je propose les tecniques en sport pieds/poings (Savate boxe Française, Boxe Anglaise, Kick boxing) Matériel disponible = Pattes d'ours, Gants, cerceau, plot, échelle de rythme,Cordes a sauter... je combine à la fois un travail technique et physique , expert a la pattes d'ours j'aime effectuer la réalisation d'enchainement de 2 à 30 coups et plus cela permet un travail ludique, tecnique de concentration , de vitesse de force combiné en un seul exercice.
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