Franck Fourreau
Coach Sportif
Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine
il y a 1 an
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Depuis toujours, le sport fait partie de ma vie. Il m' a appris la discipline, la persévérance, le goût de l'effort et m'a aidé à surmonter les défis personnels. Que ce soit à travers le BMX, la Natation, le Tennis et La Course à pied, ou encore le travail corporel, j'ai compris que l'activité physique était bien plus qu'un simple exercice : c'était un levier de transformation et d'évolution.
Au fil du temps, j'ai décidé de le partager, d'en faire mon métier, avec une approche centrée sur la prévention, l'individualisation, l'épanouissement, la performance.
Aujourd'hui, ma mission est claire: aider chacun à atteindre ses objectifs, qu'il s'agisse de se remettre en condition physique, diminuer ses tensions, améliorer sa posture, se sentir plus fort. Mon approche repose sur la pratique du Kpostural: • entraînement fonctionnel mobilité articulaire • tonifier et redresser le dos
prévention des blessures, toujours avec une écoute attentive et un accompagnement personnalisé.