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Coach Mental · Membre depuis 1 ans
Bouches-du-Rhône Cassis
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Le défi proposé consiste à créer et vivre une vie passionnante, à devenir acteur/actrice de sa propre vie, à exploiter pleinement son potentiel pour briller, rayonner, et inspirer les autres. La Gestalt Thérapie est présentée comme un outil humaniste puissant dont l'objectif principal est d'aider à vivre mieux et à donner un sens à la vie. Cette approche se distingue par son orientation vers l'ici et maintenant, se concentrant sur le moment présent plutôt que sur le passé, contrairement à la thérapie traditionnelle. Les motifs de consultation incluent des aspects tels que le manque de confiance en soi, les difficultés relationnelles, l'insatisfaction au travail, la confrontation à la maladie ou au deuil, les traumatismes vécus, les problèmes liés à l'addiction ou aux comportements alimentaires, le stress, l'incompréhension, l'anxiété, la difficulté à gérer les angoisses, la répétition de schémas entravant le progrès, et la volonté d'explorer le développement personnel pour valoriser ses talents et réaliser ses aspirations. Le fondateur de l'école humaniste de Gestalt Thérapie, Arnaud Sebal, souligne l'importance de se concentrer sur le présent et l'ici et maintenant pour aider les clients à être créateurs de leur vie en acceptant leurs souffrances passées.
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