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Top 32 des Cours de yoga à Poitiers | ProntoPro
Après avoir travaillé dans le domaine éolien, et au retour de son expérience de vie au Canada, un élan profond a poussé Cathy Duvallet, 45 ans, à changer de vie en partageant l'enseignement du yoga. Diplômée en 2013 à Montréal, des fédérations internationales et francophones de yoga, elle devient professeur de yoga en 2014. Son «Studio-Yoga-Nanda » est basé près de Saint-Maixent l’École dans un lieu calme et verdoyant. Depuis 2017, une magnifique yourte ovale y a été installée pour proposer des séances régulières, des stages et des ateliers. Elle vient également de terminer une formation spécialisée en Ayurvéda qui lui permet de mieux accompagner en individuel et adapter les séances de yoga aux besoins particuliers de chacun. Cathy Duvallet a choisi d'enseigner le yoga pour partager cet art de vivre qu'est le yoga. Elle souhaite transmettre une pratique du yoga dans le respect de la tradition pour perpétuer cette sagesse et contribuer à l’élévation des consciences individuelles vers une conscience globale et un monde meilleur.
Trouvez Professeurs de Yoga à Poitiers
YOGA SVADHYAYA Céline D.
28.01.2025
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Cours de yoga traditionnel, respectueux de votre rythme et vos contraintes loin de la performance et la compétition. Renforcement musculaire, assouplissements, en lien avec la respiration au cœur de chaque mouvement. Enchainements de postures guidées, relaxation, médiation. Séances les midis,...
RFY, initiation yoga en famille à Loudun
30.01.2025
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Sous la main de professeurs formés au yoga, le centre RFY accorde des séances de yoga en famille à Loudun. Divers exercices de yoga pour enfants sont appris.
Huron Sandra initiation au yoga de souplesse à Buxerolles (86)
18.11.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Huron Sandra enseigne le moudra et les techniques du bandha, accompagnant ainsi votre initiation au yoga de souplesse et de relaxation pour le bien-être général.
Huron Sandra, professeur de yoga à Buxerolles
18.10.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Huron Sandra est réputée en tant que professeur de yoga à Buxerolles. Celle-ci organise toute séance de yoga à Buxerolles dont une séance de yoga débutant.
Arthur Jean-Claude, vétêment yoga à Saint-benoît (86)
20.12.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Le studio d'Arthur Jean-Claude permet de commencer une formation de yoga. Un cours de yoga pour débutants à Saint-Benoît (86) est aussi disponible sur requête.
Yogamsa, cours de yoga à Poitiers
26.01.2025
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Pour suivre des cours de yoga, faites appel à Yogamsa, centre d'apprentissage des différentes postures de yoga incluant la fermeture du diaphragme et les gestes moudra.
L'Association Atelier Yoga à Buxerolles (86), la formation yoga
28.10.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
L'Association Atelier Yoga reprend une formation yoga enfant à Buxerolles (86). Le stage yoga débutant fait partie des programmes complets contenant tous les aspects de la discipline.
Faire du yoga à Migné-Auxances avec Yogamsa
06.11.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Yogamsa propose un cours de yoga pour débutant à Migné-Auxances. Il vend également du matériel de yoga pour les enfants et les adultes. Le but est de pouvoir faire du yoga en famille par la suite.
BAUDIN à Migné-Auxances, le studio de yoga
23.01.2025
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
BAUDIN modernise une formation yoga enfant via un stage yoga débutant à Migné-Auxances. Les clients peuvent également demander des séances supplémentaires en fonction des disponibilités.
Yogamsa, stage de yoga à Saint-benoît (86)
02.09.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Yogamsa propose un stage de yoga à Saint-Benoît (86). Avec ce centre de yoga à disposition, la qualité de l'apprentissage est garantie. On peut compter sur la variété de ses leçons.
Peggy SÉVERIN, professeur de yoga à Loudun
27.12.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Quand on veut assurer un cours yoga débutant permettant de maitriser la posture yoga, il faut opter pour la formation yoga offerte par le professeur de yoga Peggy SÉVERIN offrant son service à Loudun.
Yogamsa, salle de yoga à Poitiers
24.09.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Le magasin de livraison d'accessoires yoga et de vétêment yoga Yogamsa à Poitiers programme des séances de formation yoga pour enfant et pour femme enceinte.
Les Pieds Au Mur yoga pour débutant à Poitiers
03.10.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Les Pieds Au Mur posture de yoga à Poitiers yoga bien-être yoga homme à Poitiers yoga femme à Poitiers tenue yoga yoga pour enfant à Poitiers yoga pour débutant à Poitiers
Professeur de yoga à Poitiers
16.01.2025
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
fédération yoga à Poitiers yoga couple posture de yoga à Poitiers professeur de yoga à Poitiers position de yoga à Poitiers yoga pour débutant à Poitiers Yogamsa
Cerle Laïque Poitevin, salle de yoga à Poitiers
16.12.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Cerle Laïque Poitevin,simplement disponible dans l'enseignement de la pratique du yoga avec de la bonne et douce musique yoga à Poitiers dans des posture de yoga à Poitiers.
Arthur Jean-Claude; commencer le yoga à Poitiers
01.12.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Arthur Jean-Claude est à disposition de toute personne qui désire commencer le yoga à Poitiers, dans la Vienne. Il est un vrai architecte en coach yoga à Poitiers.
Association Atelier Yoga, yoga en famille à Poitiers
24.09.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
apprendre le yoga en un bout de temps, c'est bien possible avec les formateurs de l'Association Atelier Yoga à Poitiers. Le centre dispose aussi du matériel yoga
Rovira Julien, la méditation pour débutant à Poitiers
22.11.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Rovira Julien est au service des clients qui veulent apprendre à méditer avec pleine conscience à Poitiers. La qualité de son atelier de méditation n'a pas de rivaux dans la ville entière.
Centre AJC, initiation à la méditation à Poitiers
19.10.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Centre AJC, initiation à la méditation à Poitiers, s’asseoir en ayant le dos droit et en basculant son menton tout en dirigeant son regard vers le bas permet une initiation méditation pleine conscience.
Anne Beaupuy, atelier pleine conscience à Poitiers
21.08.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Anne Beaupuy met son atelier de méditation à Poitiers à disposition des clients. Découvrir les premiers pas en méditation avec professeur est finalement possible avec son studio.
Nathalie Favreau , initiation à la meditation
27.01.2025
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Nathalie Favreau s'attele à la reussite de l' initiation à la meditation et la meditation zen debutant à Poitiers. La moyen utilisé est un guide de méditation pleine conscience pour homme.
Sarah Montassier , apprendre la méditation à Poitiers
05.10.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Sarah Montassier est doté d'une capacité incontournable dans le domaine de la méditation pour débutant à Poitiers. Grace à ses méthodes pratique , les débuts en méditation avec professeur sont intéressent.
Julien Lachaume, apprendre la méditation pleine conscience à Poitiers
25.11.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Julien Lachaume s’occupe le travail à apprendre la méditation pleine conscience à Poitiers. Il est encore, d’assurer le guide de méditation pleine conscience pour homme au Vienne.
Anna Laurence Le Gal, la méditation pour débutant à Poitiers
27.01.2025
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Anna Laurence Le Gal est à disposition quand on veut pratiquer la méditation pour débutants à Poitiers. Son atelier de méditation n'a pas de rivaux dans toute la ville.
Specialiste de yoga vinyasa, Poitiers, Huron Sandra
01.01.2025
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
La specialiste de yoga vinyasa Huron Sandra est maintenant installés à Poitiers, où des sessions yoga vinyasa particuliers sont désormais disponibles.
Arthur Jean-Claude à Poitiers, pour apprendre power yoga particulier
08.12.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Arthur Jean-Claude revoit un cours power yoga anti-stress à Poitiers dans la Vienne. Cette initiation power yoga debutant commence par un programme très simple composé de plusieurs exercices.
Yogamsa, yoga detente adulte à Poitiers
12.02.2025
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Yogamsa, un atelier de meditation à Poitiers, organise des sessions de yoga et relaxation en collaboration avec plusieurs instructeurs experts de méditation.
Yogamsa enseignement power yoga adulte à Poitiers
24.08.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Yogamsa est passé maitre dans l'enseignement power yoga particulier à Poitiers. Il est recommandé par tous pour debuter power yoga en salle dans le département de Viennes.
Grignard Lionel, danse pilates à Poitiers
22.08.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Pour conduire à terme son projet de cours de pilates à domicile à Poitiers, il est beaucoup plus approprié de se confier à Grignard Lionel, spécialiste de la gymnastique pilates exercices à Poitiers
COMITE DEPARTEMENTAL DE TIr à Poitiers, cours de gym pilates
04.11.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
COMITE DEPARTEMENTAL DE TIR DE LA V... recommande le cours de yoga pilates à Poitiers dans la Vienne. Le cours gainage sert principalement à faire maigrir les pratiquants en un laps de temps réduit.
Fitness pilates à Poitiers Grandon Marion
12.10.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Afin de maintenir une bonne posture, exercices methode pilate gym pilates seniors gym pilates seniors musculation pilates fitness pilates à Poitiers Grandon Marion
Anne-Marie Texier, abdos pilates debutant à Poitiers
10.11.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Le club de pilates Anne-Marie Texier à Poitiers est composé du personnel compétent qui dispense des cours de pilate en video. Il apprend aussi la pratique
Office Municipal Des Sports à Poitiers, aqua pilates
05.09.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
L'Office Municipal Des Sports organise un cours de pilate pour debutant à Poitiers dans la Vienne. La gym douce pilates s'enseigne à des nouveaux pratiquants de la discipline principalement.
Le sport pilates à Poitiers en compagnie de Alain Maury
18.12.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Alain Maury possède un centre de pilates à Poitiers. Ce coach de pilates peut enseigner à domicile. Il emmène avec lui son materiel de pilates lorsqu'il se déplace chez les clients.
Emergens, pilates exercices à Poitiers
26.09.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
L'atelier pilates Emergens programme des séances de cours de pilates debutant à Poitiers. L'institut dispose des cadres professionnels pour les cours de pilates à domicile
Cours de yoga pilates avec Liberty Gym à Poitiers
15.12.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Liberty Gym organise un cours de pilates à domicile à Poitiers. Les exercices de pilates sont simples et faciles à suivre. La méthode pilates est efficace pour perdre du poids en douceur.
Pilates gym à Poitiers avec Multicibles
28.11.2024
Cours de Yoga · Poitiers, Vienne
Multicibles donne des cours de yoga pilates aux débutants. On peut faire du pilates à Poitiers dans son club de gym. Un stage de pilates est organisé tous les 6 mois dans son centre de sport.
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Combien de temps dure une séance de yoga ?
Une séance ordinaire de yoga dure en moyenne 1h15, mais personnellement je préfère proposer des séances de 1h30 qui permettent d'explorer les différents groupes posturaux et pranayamas (techniques respiratoires) pour vivre plus en profondeur l'expérience.
Proposez-vous des cours de yoga en ligne ?
N'ayant pas une connexion internet suffisante pour proposer des cours en ligne, je propose des vidéos de yoga de diverses durées et intensités, permettant ainsi à mes élèves de pratiquer au moment qui leur convient le mieux, de choisir l'intensité et le thème de travail, et pratiquer plus régulièrement pour ceux qui en ont la motivation.
Quelles sont les différences entre une séance de yoga et une séance de Pilates ?
Je ne connais pas personnellement le Pilates. Je crois savoir que beaucoup d'exercices de Pilates sont dérivés du yoga, et qu'il y a des différences sur la respiration. La différence majeure qu'il me semble voir est celle du but spirituel qui n'est peut-être pas présent en pilates.
Quelles sont vos recommandations pour bien choisir son cours de yoga ?
Il est important d'essayer différents cours de yoga et se fier à notre intuition : avoir un bon ressenti de l'enseignant est primordial, se sentir en confiance permet de se laisser guider et lâcher prise. Sortir d'un cours de yoga avec un grand sourire intérieur ainsi qu'un sentiment de profond apaisement voir connexion à Soi est un très bon signe!
Questions fréquemment posées
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