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Top 27 des Cours de yoga à Lyon | ProntoPro
Thierry Larquey est professeur de yoga et a fondé Yogabellecour il y a maintenant plus de 30 ans. Cet enseignant passionné et passionnant qui s'adresse à un large public et qui a su faire évoluer sa pratique grâce à des formations, notamment avec des Maîtres Indiens reconnus. Il s'est entouré de deux autres enseignants, son équipe s'est constituée principalement par affinités. Malgré leurs différences d'enseignements, ils restent tous les trois centrés sur la pratique du Hatha yoga. Son activité demande de garder un esprit entrepreneurial, de faire preuve de créativité pour durer et se développer. Ces aspects du métier sont autant de challenges motivants, enrichissants et inspirants. Le Yoga représente une quête personnelle et intérieure, une recherche du bien être et de l'épanouissement, c'est d'ailleurs pour ces raisons que Thierry n'a jamais ressenti l'envie ni le besoin de changer de voie professionnelle. Il a le sentiment d'être utile et d'accompagner ses élèves dans leur questionnement et leur façon d'aborder la vie.
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Anais Jallet
30.09.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Professeur de Yin Yoga et maître Reiki avec plus de 10 ans d'expérience. Passionnée par le bien-être et le développement personnel, je m'engage à guider mes élèves vers une meilleure compréhension d'eux-mêmes et un équilibre intérieur. Mon approche pédagogique est centrée sur l'écoute et...
Vimayoga, yoga enfant à Saint-didier-au-mont-d'or
05.06.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Vimayoga est l'atelier à choisir quand on cherche un cours de yoga à Saint-Didier-au-Mont-d'Or. L'apprentissage des positions de yoga ne sera plus un problème pour ses clients.
L'Ecole De Yoga De Mysore à La Mulatière, le cours yoga débutant
20.07.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
L'Ecole De Yoga De Mysore assure une séance de yoga débutant pour satisfaire les clients à La Mulatière. La salle de yoga présente des programmes innovants et appréciés par chaque pratiquant.
Vimayoga, formation yoga à Tassin-la-demi-lune
08.08.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Vimayoga a une longue expérience dans le champ de la formation de yoga à Tassin-la-Demi-Lune. Découvrir les positions de yoga n'a jamais été si facile.
Aravinda Yoga initiation au yoga à Lyon
16.07.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Pour ceux qui souhaitent s'initier dans le yoga pour la respiration et la souplesse et autres bienfaits, faites appel à Aravinda Yoga qui propose des cours d'initiation au yoga en ligne.
Vimayoga centre de yoga à Villeurbanne
17.08.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Vimayoga, coach de yoga offre son accompagnement dans la recherche de bien-être dans un centre de yoga une pratique adéquate selon votre niveau et votre profil.
Vimayoga à Oullins, l'école de yoga
03.10.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Vimayoga forme une séance de yoga grâce à un professeur de yoga à Oullins. Le spécialiste utilise des salles avec les équipes permettant de garantir la sécurité des pratiquants.
Académie Lyonnaise de Yoga, école de yoga à Lyon
03.06.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Académie Lyonnaise de Yoga jouit le profil d'une école de yoga. Elle collabore aussi bien avec chaque association yoga à Lyon que tout club yoga à Lyon.
Academie Lyonnaise de Yoga, stage de yoga à La Mulatière
18.09.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Academie Lyonnaise de Yoga fait la connaissance du programme de stage de yoga à La Mulatière. Par ailleurs, elle s'apprête à assurer le cours particuliers de yoga.
Rouel Sébastien à Villeurbanne, cours yoga enfant
03.10.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Rouel Sébastien améliore un stage yoga débutant à Villeurbanne dans le Rhône. Le cours yoga débutant à Villeurbanne simplifie les applications en mettant en oeuvre pour aider les plus jeunes.
Vimayoga, évènement yoga à Villeurbanne
02.06.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Vimayoga se démarque par tout évènement yoga. La séance de yoga, l'atelier yoga à Villeurbanne et le stage de yoga à Villeurbanne en sont des illustrations.
Vimayoga, salle de yoga à Champagne-au-mont-d'or
27.07.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
L'institut Vimayoga attend ses clients dans sa salle de yoga à Champagne-au-Mont-d'Or. La variété de ses stages de yoga n'a pas de rivaux dans la ville entière.
Vimayoga, Yoga à Villeurbanne
29.09.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Un programme sur mesure de yoga exercices est mis en place par le club Vimayoga pour ceux qui souffrent des douleurs de respiration. Il porte sur le yoga respiration à Villeurbanne.
Vimayoga initiation au yoga à Villeurbanne
04.05.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Vimayoga est un professionnel dans l'enseignement et dans l'initiation au yoga. Elle intervient pour les particuliers et les travailleurs en proposant des cours de yoga le dimanche.
Ecole De Yoga De Mysore, cours de yoga à Écully
28.06.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
L'Ecole De Yoga De Mysore met à disposition des clients son nouveau cours de yoga à Écully. Si on veut commencer à faire du yoga, l'aide de ses instructeurs est la solution à choisir.
L'Academie de Yoga à Sathonay-Camp, la formation yoga
19.09.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
L'Academie de Yoga compte sur un coach yoga pour commencer le yoga à Sathonay-Camp. Le spécialiste utilise des méthodiques modernes pour apprendre les bases aux pratiquants novices.
Posture de yoga à Saint-Didier-au-Mont-d'Or par l'Academie Lyonnaise
11.07.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
L'Academie Lyonnaise abrite un club de yoga à Saint-Didier-au-Mont-d'Or. Sa salle de yoga est bien décorée. Le port de vêtement yoga n'est pas obligatoire pour les participants au cours.
Yoga Escape, studio de yoga à Tassin-la-demi-lune
07.08.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Yoga Escape est un studio de yoga à Tassin-la-Demi-Lune. L'apprentissage des positions de yoga sera plus facile grâce à l'aide de ses instructeurs experts.
Vimayoga, pratique du yoga de bien-être à Villeurbanne
28.04.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Spécialisé dans les activités pour améliorer les fonctions cérébrales, Vimayoga propose des cours de yoga. Cela permet également de retrouver votre équilibre notamment grâce à une séance de yoga de bien-être.
Vimayoga, studio de yoga à Écully
22.09.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Vimayoga est le nom d'un studio de yoga à Écully. Quand on cherche un stage de yoga personnalisé, on peut compter sur la qualité de ses cours particuliers.
Aravinda Yoga, yoga en famille à Lyon
08.10.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Aravinda Yoga se reconnaît en tant que yoga en famille à Lyon. Celui-ci considère principalement le yoga couple à Lyon ainsi que le yoga pour enfants.
Vimayoga yoga en famille à Caluire-et-cuire,
22.05.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
École de yoga à Caluire-et-cuire, Vimayoga donne des cours de yoga détente tout comme elle permet du yoga couple. L'on peut également pratiquer le yoga bien-être en famille.
Le Yoga Escape à Caluire-et-Cuire, le stage de yoga
17.04.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Le Yoga Escape forme un cours yoga enfant à Caluire-et-Cuire. L'école de yoga modernise les étapes permettant de gérer les séances et d'apporter un certain bien-être aux jeunes.
Séance de yoga à Saint-Didier-au-Mont-d'Or à l'école de Mysore
28.07.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
L'école de Mysore donne un cours de yoga à Saint-Didier-au-Mont-d'Or. Cette école de yoga peut recevoir une dizaine de participants. Le yoga pour couple a lieu le dimanche matin.
Yoga Escape à Lyon, la fédération yoga
02.06.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Yoga Escape fait partie de la fédération yoga et propose des professeurs de yoga à Lyon dans le Rhône. Les séances se déroulent plusieurs fois par semaine avec des groupes ou en famille.
Agnès Goyet, atelier de méditation à Villeurbanne
18.09.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Pour favoriser la santé et le bien être en général, il est primordial de participer à l' atelier de pleine conscience concocté par Agnès Goyet, guide de méditation pleine conscience pour adulte à Villeurbanne.
Fanny Vital-Lefeuvre, apprendre à méditer à Villeurbanne
23.09.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Les ateliers de méditation donnés par Fanny Vital-Lefeuvre à Villeurbanne sont destinés aux personnes voulant apprendre la méditation zen et connaître les bases de cette pratique.
C F A M H, apprendre la méditation à Villeurbanne
24.08.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Chantelouve Fabienne Aller Mieux Hypnose offre le service d'apprendre la méditation à Villeurbanne. Pendant qu’il confit avec le professeur de méditation zen pour débutant à Rhône.
Eden Forchi, atelier de méditation
14.08.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Les débuts en méditation avec enseignant avec Eden Forchi sont recommandés pour une parfaite compréhension des principes de base. Ce professionnel dispose d'une large expérience dans l'initiation à la méditation.
Olivera Salipur Lola, atelier de pleine conscience
12.05.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Olivera Salipur Lola peut apprendre méditation pleine conscience selon plusieurs styles: cours, stages, etc. Elle peut aussi organiser des atelier de pleine conscience dans le Rhône.
Centre d'Hypnose, atelier de pleine conscience à Villeurbanne
17.07.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Centre d'Hypnose, atelier de pleine conscience à Villeurbanne, s’inscrire dans un atelier de pleine conscience à Villeurbanne où sont proposés des débuts en méditation zen avec enseignant.
Di Bartolomeo Claire, meditation guidée debutant à Villeurbanne
13.07.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Di Bartolomeo Claire est une experte de méditation pour débutants et experts à Villeurbanne. Une guide de méditation pour hommes garantit un apprentissage complet et de qualité. On parle bien de son aide.
Jacques M., enseignant de méditation pleine conscience pour débutant
21.04.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
L'initiation à la méditation constitue la vocation première de Jacques Marcout, un enseignant de méditation pour adulte exerçant à Lyon. Il propose aussi des ateliers.
Edwige Sutre, apprendre à méditer à Lyon
20.07.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Edwige Sutre, apprendre à méditer à Lyon, découvrir les méthodes de méditation et choisir celle qui convient pour bénéficier de ses nombreux atouts sur le physique et le moral avec l' initiation à la méditation.
Frédéric Simon , meditation zen debutant à Lyon
19.04.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Frédéric Simon : hypnothérapie, magnétiseur à votre domicile s'occupe de l' initiation à la méditation. Sa mission consiste à apprendre la meditation guidée pour débutant.
Dominique Germain-Colin débuts en méditation pour adulte à Lyon
16.04.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Dominique Germain-Colin en tant que psychologue donne des conseils à ceux qui désirent faire leurs débuts en méditation avec enseignant grâce à une initiation à la meditation à Lyon.
Sandrine Alejandro, apprendre à méditer pleine conscience
16.06.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Apprendre la méditation est la première mission de Sandrine Alejandro, une professeur de méditation pleine conscience pour adulte à Lyon dans le Rhône. Elle réalise aussi d'autres prestations.
Françoise Obled-Perrin atelier de méditation à Lyon
14.06.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Le professeur de méditation zen pour adulte Françoise Obled-Perrin organise tous les jours des atelier méditation pleine conscience. Pour plus d'information on peut consulter son site
Sébastien Lefebvre, atelier de pleine conscience à Lyon
05.06.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Sébastien Lefebvre a un atelier de pleine conscience dans la ville de l’Lyon. Et en général, il donne le guide de méditation pleine conscience pour débutant à Rhône.
Ossipovitch Anna; sessions yoga ashtanga débutant à Lyon
06.05.2024
Cours de Yoga · Lyon, Rhône
Ossipovitch Anna anime au mieux des sessions yoga ashtanga débutant; elle donne des leçons yoga ashtanga débutant à toute personne qui veut savoir faire.
Rhône Cours de Yoga Les Régions
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Comment vos cours de yoga sont-ils structurés ?
Pour commencer, mes cours de yoga partent d'un principe de base : lorsqu'on pratique le yoga, il est nécessaire de poser son corps et son esprit pour leur permettre de respirer. L'état d'esprit qui s'articule autour de cette pratique est notre signature. Le déroulement d'une séance est toujours structuré de la même manière, on débute avec des respirations, puis une préparation mentale et une préparation du corps, l'introduction et la préparation des postures, la pratique du pranayama (souffle) et enfin la relaxation ou la méditation. Chaque cours est différent, malgré que l'on reste axé sur ce fil conducteur afin de progresser
Qu'est-ce que la pratique du yoga apporte à notre corps et notre esprit ?
Le yoga est avant tout une pratique holistique, qui englobe le corps et l'esprit. Le fait de stimuler et régulariser l’activité mentale, émotionnelle et corporelle enclenchera des effets positifs et durables. Les bienfaits pour le corps sont nombreux, une meilleure oxygénation, une amélioration de la souplesse, une meilleure résistance et une meilleure santé générale. Les bénéfices pour le mental sont également variés: un épanouissement personnel, une meilleure gestion du stress et des émotions, etc.
Peut-on pratiquer le yoga pour soigner des douleurs articulaires ?
Le terme soigner est selon moi réservé aux soignants. Le professeur de yoga n’est pas un médecin, ni un kiné à moins qu’il n’en possède le titre. Ceci dit, le terme soigner s'entend dans l'idée de "prendre soin de…", et effectivement, le yoga est indiqué en cas de douleurs mécaniques, musculaires, articulaires etc. Ses effets thérapeutiques sont certains, bien qu'il ne remplace pas la prise en charge d'un médecin. Un mental plus serein, une meilleure respiration auront des effets bénéfiques sur la digestion, le sommeil etc.
Quand recommandez-vous de pratiquer une séance de yoga ?
On conseille souvent de pratiquer le yoga le matin. En effet, les étirements, le souffle et la relaxation nous réveillent et nous stimulent afin de bien démarrer la journée. Mais selon moi, le meilleur moment pour faire une séance de yoga est le moment que l'on choisit, en fonction de son emploi du temps, de la météo, etc. Il faut avant tout réussir à créer un cadre afin d'être concentré et réceptif et disponible à la pratique.
Questions fréquemment posées
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