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Top 38 des Cours de yoga à Grenoble | ProntoPro
On vit aujourd’hui dans un monde qui bouge et qui empêche parfois de prendre du temps pour soi, pour se ressourcer. Cédric Breuze, professeur de yoga et de Slackline de 42 ans, incite toutes les personnes à prendre soin de soi en suivant des cours personnalisés de Hatha Yoga chez Avarana Yoga. Cédric s’adresse spécialement aux personnes n’osant pas se lancer dans un stage de yoga pour, enfin, se faire du bien. Il parle de son expérience personnelle qui n’a pas toujours été évidente pour lui. En effet, Cédric Breuze a exercé différents métiers avant de trouver sa voie en tant que professeur de yoga, où il se sent enfin épanoui. C’est un homme qui a toujours aimé instruire et partager ses connaissances avec les autres. Le fait de devenir professeur de yoga l’a sauvé, et c’est ce qui le motive davantage dans son métier. Son objectif et de montrer les vraies valeurs du yoga et de casser la fausse image associée à cette pratique.
Trouvez Professeurs de Yoga à Grenoble
HOFBAUER Regine professeur de yoga à Gières
13.03.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
HOFBAUER Regine fait offrir des cours particuliers yoga à Gières et d'exercice yoga avec un professeur de yoga soyez les bienvenues et profitez de ces offres.
PAQUET, cours particuliers yoga à Sassenage
21.03.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
PAQUET est dans la mesure d'arranger le cours particuliers de yoga à Sassenage. En outre, il fournit ainsi le matériel de yoga à savoir le tapis pour yoga.
Mullie Isabelle à Eybens, le coach yoga
14.04.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Mullie Isabelle valide un yoga entreprise et un yoga en ligne à Eybens. Les élèves peuvent également programmer les séances dans le cadre des choix faits actuellement dans les programmes.
PAQUET, apprendre le yoga à Seyssinet-Pariset
07.03.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
PAQUET se focalise sur apprendre le yoga à Seyssinet-Pariset. Ladite école de yoga s'adonne à l'initiation yoga par un cours de yoga débutant à Seyssinet-Pariset.
Centre Vie En Yoga, yoga en famille à Seyssins
12.05.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Le Centre Vie En Yoga organise une activité de yoga en famille à Seyssins. En outre, il prévoit également la formation en yoga pour l'enfant dans le département d'Isère.
Bret-misha Michèle, musique yoga à Échirolles
11.04.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Bret-misha Michèle maîtrise bien toute musique yoga. Idem également pour le matériel yoga à Échirolles et les accessoires tels le yoga tenue yoga à Échirolles.
Mahon OLIVIER faire du yoga au pont-de-claix
30.03.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Ou faire du yoga est un problème qui occupe les gens qui veulent faire du yoga. Donc Mahon OLIVIER est là pour répondre a tous vos besoins concernant le yoga avec un professeur de yoga.
Hèloôse VOCLAIN, centre yoga au pont-de-claix
28.03.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Héloïse VOCLAIN n'a pas de rivaux dans le monde des cours de yoga au Pont-de-Claix. Trouver tous les vêtements pour yoga est aussi possible en cas de nécessité.
Une école de yoga à Échirolles par Rosita GRANGER
24.05.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Rosita GRANGER dirige un centre de yoga à Échirolles. La pratique du yoga bien-être est sa principale activité. Elle a aussi mis au point quelques postures de yoga pour homme.
PAQUET, vétêment yoga à Saint-martin-d'hères
19.07.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
PAQUET est l'atelier à choisir pour apprendre les positions de yoga à Saint-martin-d'hères. Avec ce studio de yoga, un apprentissage de haute qualité sera finalement possible.
Hèloôse VOCLAIN SARL, centre de yoga à Vif
16.04.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Hèloôse VOCLAIN SARL agit en tant que centre de yoga à Vif. Tout coach yoga à Vif y présente un atelier yoga à Vif comportant la pratique du yoga et l'exercice yoga à Vif.
PAQUET coah de yoga professionnel à Seyssinet-Pariset
05.04.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Pour bénéficier des bienfaits de l'ashtanga ou du yoga pour la souplesse, sollicitez l'intervention de PAQUET, coach de yoga professionnel intervenant à Seyssinet-Pariset.
PAQUET, pratique du yoga à Seyssinet-Pariset
01.06.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Pour assurer une pratique du yoga avec plaisir d'un stage yoga, il faut opter pour l'offre octroyée par le centre de yoga PAQUET se trouvant à Seyssinet-Pariset.
Barra Véronique à Eybens, la formation yoga
06.05.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Barra Véronique compte sur une fédération yoga et un cours yoga enfant à Eybens. Le professionnel utilise les programmes dans le but de faire progresser les élèves.
Le Centre Vie En Yoga à Eybens, le stage yoga
10.07.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Le Centre Vie En Yoga déploie un cours yoga débutant à Eybens. Le yoga pour enfants concerne uniquement une certaine catégorie ayant des difficultés avec le sport.
Edward HERBERT, studio de yoga au pont-de-claix
29.06.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Edward HERBERT travaille depuis années dans son studio de yoga au Pont-de-Claix. Les clients qui désirent commencer le yoga ont trouvé une opportunité à ne pas manquer.
Apprendre le yoga à Gières chez Atelier Garuda. Hatha Yoga
07.05.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Atelier Garuda. Hatha Yoga est une boite qui offre des cours yoga débutant et des cours yoga enfant ainsi qu'un matériel yoga et plusieurs autres services. Soyez nombreux.
PAQUET pratique du yoga en entreprise à Seyssinet-Pariset
08.06.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
PAQUET est un centre de yoga qui traite et soigne les maladies chroniques comme l'anxiété, le stress et la dépression. Il propose aussi une pratique du yoga en entreprise selon le besoins des ouvriers.
Bouvet Alain professeur de yoga à Gières
24.06.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Bouvet Alain spécialisée dans le domaine de yoga relaxation et yoga tonus musculaire ainsi que le yoga professionnel avec un professeur de yoga à Gières.
Le PAQUET à Saint-Martin-le-Vinoux, le club yoga
01.06.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Le PAQUET entreprend un cours yoga débutant pour faire progresser les novices à Saint-Martin-le-Vinoux. L'école de yoga forme également des professionnels pour l'enseignement.
Inspira'tea à Eybens, la salle de yoga
26.02.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Inspira'tea organise une séance de yoga et une pratique du yoga à Eybens. Le spécialiste élabore des plans en proposant quelques présentations possibles actuellement via des modalités basiques.
Bret-misha Michèle débuter la posture yoga à Saint-martin-d'hères
03.07.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Le centre yoga à Échirolles diffuse toujours de nouveaux séances d'exercices en ligne tous les jours pour ceux qui veulent avoir un coach à l'écran. Cette pratique du yoga à domicile chaque membre à progresser à pas de géant.
Edward HERBERT EURL, centre de yoga à Seyssinet-Pariset
03.03.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
À Seyssinet-Pariset, on peut tout de même faire des séances de yoga de bien-être pour débutant. Par l’action heureuse du centre de yoga Edward HERBERT EURL, cela est rendu possible.
Comment apprendre le yoga à Saint-égrève avec Bret-misha Michèle
02.03.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
La salle de yoga à Saint-égrève est agréable. C'est un lieu idéal pour la pratique et la méditation de yoga débutant. De plus, le département à Échirolles est très paisible.
PAQUET faire du yoga à Seyssinet-Pariset
10.06.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Pour ceux qui souhaitent apprendre le yoga, faites appel à PAQUET qui propose un cadre chaleureux et convivial pour faire du yoga. Il accueille à Seyssinet-Pariset pour des séances.
Association Atout Sens, posture yoga à Saint-martin-d'hères
16.05.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
L'Association Atout Sens est le choix juste pour débuter un cours particulier de yoga. Pratiquer le yoga à domicile à Saint-Martin-d'Hères est finalement possible grâce à son aide.
Bret-Misha Michèle, cours de yoga débutant à Seyssins
20.07.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Bret-Misha Michèle est professionnelle en matière de cours de yoga pour le débutant à Seyssins. Elle est toujours disponible pour recevoir tout ce qui voulait commencer le yoga.
PAQUET, formation yoga à Seyssinet-Pariset
18.07.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
PAQUET signifie de la formation yoga à Seyssinet-Pariset. Il s'agit surtout d'une initiation yoga à Seyssinet-Pariset par tout cours de yoga débutant à Seyssinet-Pariset.
Mahon OLIVIER, yoga professionnel à Seyssinet-Pariset
03.03.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Satisfaire ses clients en matière de cours particuliers de yoga professionnel est un engagement pour le professeur de yoga Mahon OLIVIER qui exerce son travail à Seyssinet-Pariset.
Gallet Nadine séance de yoga débutant à Échirolles
15.06.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Professeur de yoga à Échirolles dans l'Isère, Mme Gallet Nadine apprend différentes pratiques du yoga. Outre des postures de yoga, les élèves peuvent s'initier par exemple, au yoga tonus musculaire.
Thiervoz Robert, yoga en famille à Grenoble
08.08.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Thiervoz Robert,est un coach proposant des cours de yoga pour débutants et des stages de yoga à Grenoble,il fait aussi du yoga entreprise pour aider les salariés à gérer leur stress.
Jérôme Panthou, enseignant de méditation zen pour adulte
15.07.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Jérôme Panthou enseigne la méditation pour les débutants et les experts qui souhaitent approfondir la discipliine. Il est enseignant de méditation zen pour adulte.
Sylvie Genelot, atelier de pleine conscience à Grenoble
17.02.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
L' atelier de pleine conscience offert par l' enseignante de méditation pleine conscience pour homme Sylvie Genelot de Grenoble est un outil d' épanouissement nécessaire pour vivre en toute conscience.
L'instant Sophoro Zen débuts en méditation avec enseignant à Grenoble
18.03.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
L'instant Sophoro Zen, développer la sophrologie sous forme de cours collectifs et individuels, ateliers de méditation, initiation à la meditation .
Moulay Kaici, atelier de pleine conscience à Grenoble
10.03.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Moulay Kaici, atelier de pleine conscience à Grenoble, présente la méditation en toutes ses aspects et offre au services des débutant un enseignant de méditation pleine conscience pour débutant à Grenoble.
Coeur & Sens, initiation à la meditation à Grenoble
31.05.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Le Cœur & Sens est toujours travaillé à l’initiation méditation pleine conscience à Grenoble. Il est aussi de trouver l’enseignant de méditation pleine conscience pour homme au sein d’Isère.
Medecins 7 Sur 7, initiation à la meditation à Grenoble
30.06.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Medecins 7 Sur 7 organise des ateliers pleine conscience qui consistent à apprendre la méditation avec un guide de méditation zen pour débutant à Grenoble.
Dr Philippe Girard, prof sympathique pour apprendre la méditation
28.03.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Apprendre à méditer pleine conscience avec le Dr Philippe Girard est une expérience des plus mémorables. Cet expert a un talent pour apprendre la méditation chez les adultes.
Fréquelin Philippe yoga meditation adulte à Grenoble
19.07.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Fréquelin Philippe yoga bien etre interieur enseignant à Grenoble yoga detente a domicile à Grenoble yoga detente professeur à Grenoble yoga relaxation debutant
Cours de yoga au Centre Vie En Yoga à grenoble
12.07.2025
Cours de Yoga · Grenoble, Isère
Le Centre Vie En Yoga aide à maîtriser sa spiritualité grâce au yoga. Les postures de yoga accompagnées de la musique yoga rendent les apprenants plus aptes à atteindre cet état de bien-être à Grenoble.
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Quelles sont vos recommandations pour bien choisir son cours de yoga ?
Pour moi, chacun devrait tout d’abord savoir ce qu’il attend de la pratique qu’il fait. Lorsque j’enseigne mes cours de yoga, mon but n’est pas d’en sortir avec des courbatures ou d’imposer des obligations aux élèves. Je ne veux en aucun cas les fatiguer. Le but de faire un stage de yoga est de se relaxer, d’en ressortir plus léger qu’à l’entrée. Mon conseil pour les personnes qui, au terme de leur séance, se sentent encore plus stressées et/ou courbaturées : changez tout de suite de professeur ou bien changez votre manière de pratiquer. Le yoga est une pratique qui doit détendre dans la douceur et la respiration, et non pas créer un mal-être.
Comment sont structurés vos cours de yoga ?
Je n’impose rien de difficile pendant mes cours. Je rappelle que le yoga allie détente et relaxation, il ne servirait donc à rien de faire des postures compliquées au risque de se faire mal. À chaque début de séance, je commence par une petite mise au calme. J’enchaîne ensuite avec quelques exercices de respiration, appelés Pranayama, suivis des Asanas. Je finis par une longue relaxation avec, parfois, des visualisations du Yoga Nidra et le chant des bols tibétains.
Qu'est ce que la pratique du yoga apporte à notre corps et notre esprit ?
Pour ma part, la pratique du yoga m’a vraiment sauvé. J’ai longtemps hésité, comme certaines personnes, avant de me lancer dans un stage de yoga. Mais une fois dedans, j’ai découvert mon centre et à présent je me sens moins éparpillé. J’ai aussi constaté le lien qu’avait le mental avec le corps, et inversement. C'est ce que j'ai envie de transmettre lors de mes cours.
Combien de séances de yoga faut-il pratiquer avant de ressentir des effets sur notre corps et notre esprit ?
Selon certains médecins, 3 heures par semaine seraient le mieux si on veut ressentir les bienfaits du yoga sur soi. Je vous propose alors 1 heure de cours collectif, et je vous conseille de compenser avec 2 heures de pratique chez vous. J’essaye au maximum de rendre mes élèves autonomes pour qu’ils puissent s’en sortir seuls une fois chez eux.
Questions fréquemment posées
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