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Les 38 meilleurs Professeurs d'aquabike à Fréjus (devis gratuit)
« J’ai toujours baigné dans le sport j’ai toujours voulu aider les gens à perdre du poids et avoir une bonne santé se sentir bien dans leur corps et dans leur tête c’est donc naturellement que je me suis orienté vers une carrière sportive » - Michel Dequin Michel Dequin, 58 ans, est né à Talence (Gironde). Il démarre la pratique de l’aquagym en 1987 après avoir passé un diplôme de professeur de culture physique. Il était également alors maître-nageur. N’ayant pas de local à l’époque pour enseigner la gym, il se dit « Et si je le faisais dans l’eau ? ». Cette question marquera le début de son activité. « Je pense avoir été un des premiers à enseigner cette activité… J’ai démarré avec un cours et 10 personnes pour atteindre 500 personnes en 2013. », précise-t-il. Ainsi, à partir de 1987, Michel a exercé à la fois en activité libérale et salariée dans divers établissements. Il a notamment occupé un poste de responsable des sports au Racing Club de France à Paris. En 2008, après avoir introduit l’aquabike dans ses activités et suite au succès remporté, il a dû changer de statut et quitter son poste de salarié pour se consacrer pleinement à ses propres activités. Dans la continuité de celles-ci, naît sa société Aquaformes. Il travaille seul, avec cependant quelques vacataires qui interviennent ponctuellement.
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Lung Coach Coach sportif centre aquabiking à Pégomas
21.03.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Lung Coach Coach sportif est un centre qui met en disposition des clients : Aqua gym tonique confirmé à Pégomas et aqua bike cardio et aussi cours aquagym. Soyez nombreux et nombreuse a visité.
Liautaud Patrick, club aquagym à Puget-sur-argens
11.01.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Liautaud Patrick travaille dans son club pour aquagym à Puget-sur-Argens. Plusieurs cours d'aquabike en cabine sont disponibles pour tous les participants.
Can'Sport, club aquagym au muy
18.01.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Can'Sport est un club d' aquagym au Muy. Parmi les services proposés, on peut trouver des séances d'aquabiking pour cellulite. La qualité de son travail est très appréciée.
Sadouni Jacques, aquagym prénatal à Puget-sur-argens
25.01.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Sadouni Jacques a une longue expérience dans le monde de l'aquagym prénatal à Puget-sur-Argens. Apprendre les mouvements d' aquagym sera donc possible avec ses leçons.
Sandrenan Gaël institut cellulite aquagym à Pégomas
03.04.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Sandrenan Gaël donne la possibilité de pratiquer Aqua gym tonique débutant et Aqua gym tonique homme à Pégomas et aussi Aqua gym tonique homme. Prenez votre rendez-vous et profitez de ces services.
Mairie, cours aquabiking au muy
15.04.2024
Aquabike · Fréjus, Var
L'institut Mairie met à disposition des intéressés son cours d'aquagym au Muy. Débuter l'aquagym pour femmes enceintes est finalement possible grâce à l'aide de ses instructeurs.
Tete Bruno à Sainte-Maxime, l'aquabiking
05.04.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Tete Bruno implique un aqua bike cardio dans un cours aquagym à Sainte-Maxime. Les élèves bénéficient des aides uniquement lorsqu'ils souhaitent progresser plus rapidement.
AssSportive Automobile Antibesjuan club aquagym à Roquebrunesur-argens
18.12.2023
Aquabike · Fréjus, Var
Ou trouvez une Aqua gym tonique débutant et une aqua bike endurance à Roquebrune-sur-argens c'est facile pour répondre allez-y vers le centre Ass Sportive Automobile Antibesjuan.
Piscine Intercommunale Harjes, aquavelo à Puget-sur-argens
17.04.2024
Aquabike · Fréjus, Var
La Piscine Intercommunale Harjes n'a pas de rivaux dans le monde de l'aqua gym douce pour hommes. Trouver un centre pour aquabiking à Puget-sur-Argens est finalement possible pour ses clients. Son aide est la solution juste.
Charifi Zorah, séance aquabike au muy.
19.01.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Charifi Zorah travaille dans un centre aquabiking au muy comme instructeur en aqua palmes confirmées. Ses spécialités sont en outre l'aquagym bien-être et l'aquapunch débutant.
Belli Deligny Valérie, cabine aquabike au muy
30.01.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Belli Deligny Valérie travaille depuis années dans le monde de l'aquagym prénatal au Muy. Pratiquer l'aquagym cardio sera finalement possible grâce à son aide.
Club Sportif Loisirs Gendarmerie, mouvement aquagym à Sainte-maxime
29.11.2023
Aquabike · Fréjus, Var
Au Club Sportif Loisirs Gendarmerie, des coachs experts en aqauagym proposent des entrainements dans l'eau sur du vélo pour se renforcer les muscles tels que l'aquabiking en cabine individuelle ou l'aquapunch pour femme.
Sadouni Jacques mouvement aquagym à Pégomas
11.02.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Sadouni Jacques propose un large choix de service tel que : aqua bike renforcement musculaire à Pégomas et aqua palmes débutant ainsi qu'autres. Soyez les bienvenues.
Charifi Zorah à Sainte-Maxime, l'aquavelo
12.11.2023
Aquabike · Fréjus, Var
Charifi Zorah compte sur un aqua bike perte de poids et un cours d'aquagym à Sainte-Maxime. La professionnelle met en place des séances complètes avec des guides et des programmes.
L'Ass Sportive Antibesjuan à Sainte-Maxime, le centre aquabike
11.04.2024
Aquabike · Fréjus, Var
L'Ass Sportive Automobile Antibesjuan adopte un institut cellulite aquagym à Sainte-Maxime. Le centre aquabike prépare les salles et les séances en programmant chaque étape.
Luca Ovidiu-Dominic institut cellulite aquagym à Roquebrune-sur-argens
17.11.2023
Aquabike · Fréjus, Var
Luca Ovidiu-Dominic veille sur la mise en œuvre des activités suivantes : Aqua gym tonique confirmé et Aqua gym tonique débutant à Roquebrune-sur-argens.
Liautaud Patrick aquagym efficacité à Grasse
12.03.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Salle de sport aquagym à Grasse, Liautaud Patrick est un coach sportif qui permet la pratique de l'aquagym. Les amateurs y suivent également des séances aquabiking.
Luca Ovidiu-Dominic, aquagym grossesse au muy
17.12.2023
Aquabike · Fréjus, Var
Luca Ovidiu-Dominic garantit un travail de première qualité dans le monde de l'aquabiking pour femmes enceintes au Muy. Son centre pour aquabike est une option à considérer.
Sandrenan Gaël, séance aquabike à Fréjus
10.01.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Aqua bike peut apporter beaucoup d'atouts sur la santé. Comme l'aqua bike cardio ou l'aqua gym douce confirmé. Tout ceci est à Fréjus avec Sandrenan Gaël
Belaribi dady aquagym renforcement musculaire à Fréjus
25.01.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Belaribi dady Idéal pour les eaux trop peu chauffées en piscine ou pour celles qui aiment les longues nages en mer, faire de aquagym renforcement musculaire à Fréjus et aquapunch femme à Fréjus
Piscine Altitude 500 à Fréjus, aqua bike efficacité
09.11.2023
Aquabike · Fréjus, Var
Piscine Altitude 500 comporte un aquagym endurance à Fréjus dans le Var. Le cours aquabiking à Fréjus simplifie des propositions pour établir un paramètre et suivre les séances les plus dures.
Guerrier Alain, aquagym prénatal à Fréjus
07.11.2023
Aquabike · Fréjus, Var
Guerrier Alain est un club d'aquagym prénatal à Fréjus connu dans la ville par ses cours aquabike animés avec de la bonne musique et de bon coach d'aquagym enceinte.
Luca Ovidiu-Dominic; Aqua gym tonique confirmé à Fréjus
08.03.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Luca Ovidiu-Dominic est un homme qui prouve le bien fondé de l' aqua bike perte de poids à Fréjus. Etant donné qu'il aide à faire du Aqua gym tonique confirmé à Fréjus.
Huet Florian à Fréjus, aqua gym douce femme
12.02.2024
Aquabike · Fréjus, Var
Huet Florian valide un aqua palmes débutant à Fréjus dans le Var. L'Aqua gym tonique femme à Fréjus amène des compétences nouvelles pour développer les muscles et les rendre plus forts.
Exercice aquagym à Fréjus MADAME ALICE MARTY
14.02.2024
Aquabike · Fréjus, Var
de l' Aqua gym tonique débutant pour apprendre une approche innovante de l'aquagym avec l'institut cellulite aquagym à Fréjus chez MADAME ALICE MARTY
F.F.C aquabiking cellulite à Fréjus
03.04.2024
Aquabike · Fréjus, Var
F.F.C aquabiking cellulite à Fréjus pour faire fondre la cellulite des longues années, il suffit quleques seances d' aquabiking cabine individuelle et aqua bike endurance
Keep Cool Fréjus centre aquabiking à Fréjus
30.01.2024
Aquabike · Fréjus, Var
ludique et attrayant, le Keep Cool Fréjus centre aquabike à Fréjus donne une vision differente de l' aqua bike sport par aqua bike renforcement musculaire
Var Aquabike Les Régions
Puget-sur-ArgensSaint-Raphaël (83)Roquebrune-sur-ArgensMandelieu-la-NapouleLe MuySainte-MaximeComment Fréjus Aquabike fonctionne dans ProntoPro?
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Quels sont les bienfaits de l'aquabiking ?
Aquabike est une activité à dominante cardio, avec une amélioration du système cardiovasculaire. En effet, le fait d’être pratiquée dans l’eau offre des avantages supplémentaires comme l’amélioration du retour veineux lié à la pression de l’eau. Les articulations ne subissent pas de chocs chacun peut suivre à son rythme.
Est-ce qu'il est possible de faire de l'aquabike pendant la grossesse ?
Oui l’aquabike est une activité qui n’a que très peu de contre-indications. Elle reste envisageable à partir du moment où la grossesse ne présente pas de problème. La femme enceinte, comme tout autre personne qui en fait, doit rester à l’écoute de son corps et adapter à celui-ci les exercices que le coach lui précisera.
Aquabike ou aquagym pour maigrir, laquelle de ces activités choisir ?
L’aquagym est une activité principalement de renforcement musculaire contrairement à l’Aquabike qui lui est à dominante cardio. Pour maigrir, il faut perdre du poids (favorisé par une activité cardio) et prendre du muscle pour améliorer les formes (favorisé par l'aquagym). La combinaison des deux est donc la meilleure des formules si on l’associe en plus à un équilibre alimentaire
Quels exercices d'aquagym faut-il effectuer contre le mal de dos ?
Tous les exercices de renforcement du dos et de la ceinture abdominale sont indiqués. L’eau est un élément très favorable aux situations de surpoids et diverses pathologies dans la mesure où les personnes subissent moins leur surpoids dans l’eau lié à l’effet « apesanteur ».
Questions fréquemment posées
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