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Pour certaines pathologies, il est préférable de pratiquer un sport dans l’eau. Moins contraignant pour le corps, il permet un renforcement total et en douceur ! Nous avons rencontré Jérémy Huet, co-gérant de la société O’Fitcenter, afin d’en savoir plus sur cette pratique. Ancien nageur de haut niveau, Jérémy s’est lancé dans l’entreprenariat en 2016 avec pour objectif d’ouvrir un centre d’aquafitness à Cannes La Bocca. Il y propose des cours collectifs toute la journée avec coach, comme du waterbike, du watersculpt, du waterbody, du watertraining, du waterdouceur ou encore du waterboxing. Le but de ce centre est de pouvoir accompagner les adhérents dans leurs objectifs personnels (sport, minceur, stress…). L’équipe est composée de deux co-gérants, Mr Galli et Jérémy, d’une hôtesse d’accueil et d’un groupe pédagogique de 5 personnes qui encadre l’ensemble des adhérents. Pour Jérémy, au-delà de l’emploi c’est surtout une vocation d’être dans le milieu du sport et dans l’eau !
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Aqua bike endurance à Grasse
11.03.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Aqua gym tonique débutant aquabike et cellulite à Grasse aqua bike perte de poids à Grasse aquagym efficacité aquabiking en cabine aqua palmes confirmé à Grasse Piscine Altitude 500
Aqua gym tonique homme
31.10.2023
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
aqua bike perte de poids à Antibes aqua gym douce femme aqua bike renforcement musculaire à Antibes aqua palmes confirmé aquabiking cellulite à Antibes Liautaud Patrick
Tete Bruno à Antibes, le mouvement aquagym
16.12.2023
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Tete Bruno rétablir un aqua bike efficacité à Antibes dans les Alpes-Maritimes. L'aqua bike bénéfices reprend quelques mouvements accomplis dans l'eau durant les séances globalement.
Sadouni Jacques centre aquabiking à Mouans-sartoux
23.12.2023
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Découvrez le centre aquabiking à Mouans-sartoux appelé Sadouni Jacques qui permet de faire des cours aquagym à Mouans-sartoux et des exercices aquagym.
Lung Coach Coach sportif centre aquabiking à Pégomas
27.12.2023
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Lung Coach Coach sportif est un centre qui met en disposition des clients : Aqua gym tonique confirmé à Pégomas et aqua bike cardio et aussi cours aquagym. Soyez nombreux et nombreuse a visité.
Liautaud Patrick centre aquabike à Peymeinade
07.02.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Liautaud Patrick ce centre offre aux clients plusieurs services tel que : une séance aquabike à Peymeinade et Aqua gym tonique confirmé et aussi aqua bike cardio. Prenez votre place.
Rugby Olympique Grasse, cours d'aquagym à Grasse
05.01.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Les cours aquabiking et exercice aquagym ont lieu dans l'établissement de formation aqua bike perte de poids Rugby Olympique Grasse à Antibes. Le personnel encadre aussi en Aqua gym tonique homme
Sandrenan Gaël institut cellulite aquagym à Pégomas
27.03.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Sandrenan Gaël donne la possibilité de pratiquer Aqua gym tonique débutant et Aqua gym tonique homme à Pégomas et aussi Aqua gym tonique homme. Prenez votre rendez-vous et profitez de ces services.
Eysseric Florian, aquabike cabine individuelle à Antibes
30.10.2023
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Eysseric Florian donne des cours aquabike à Antibes. L'aqua bike est utile pour agir sur le renforcement musculaire et la perte de poids par l'aqua bike cardio.
Charifi Zorah, mouvement aquagym à Grasse
09.11.2023
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Pour réussir ses sessions de mouvement aquagym à Grasse, il est bien de passer entre les mains expertes de Charifi Zorah, spécialiste en aquabiking cabine individuelle
Centre aquabike Piscine Intercommunale Harjes à Grasse
04.04.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Piscine Intercommunale Harjes est un centre aquabike à Grasse. Il a des offres comme l' aqua palmes pour femme, l' aqua palmes pour homme et l'aquagym cardio pour ne citer que celles-ci.
Sandrenan Gaël, exercice aquagym à Vallauris.
12.02.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Sandrenan Gaël fait comme carrière des séances aquabiking à Vallauris. C'est de même un spécialiste de l'aquagym perte de poids également pour l'aqua gym douce femme.
Liautaud Patrick, aquabike en cabine au Cannet
23.11.2023
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Liautaud Patrick est spécialisée dans l'aquabike avec une spécificité pour l'aqua bike efficacité et l'aqua bike bien-être au Cannet et ses environs. Il met à disposition son savoir-faire et son expérience.
Guichard Marie Noëlle aqua bike sport à Grasse
19.11.2023
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
pour une satisfaction totale en cours aquabiking Guichard Marie Noëlle propose de une combinaison entre aqua bike sport à Grasse et aqua bike souffle à Grasse
Eysseric Florian; aqua gym douce confirmé à Grasse
07.02.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Eysseric Florian est un acteur dans le métier de aqua gym douce confirmé à Grasse; il fait aussi du aqua gym douce débutant et aqua palmes débutant dans les Alpes-Maritimes.
Sadouni Jacques, cours aquagym à Valbonne
05.02.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Sadouni Jacques travaille depuis années dans le monde des centres pour aquabiking à Valbonne. Si on cherche un cours d'aquagym personnalisé, son institut est l'option à choisir.
Ass Sportive Automobile à Antibes, le cours aquagym
27.01.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Ass Sportive Automobile Antibesjuan recommande un Aqua gym tonique confirmé à Antibes dans les Alpes-Maritimes. L'aqua bike endurance enseigne des techniques cachées pour les élèves les plus doués.
Club Sportif Loisirs Gendarmerie, aquagym exercices à Antibes
15.02.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Club Sportif Loisirs Gendarmerie est un centre de cours aquagym et aquavelo ainsi que des séances aquabike à Antibes,l'inscription est ouverte pour les intéressés.
Piscine Intercommunale Harjes, aqua bike bien-être à Mougins
03.02.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Piscine Intercommunale Harjes, un club aquagym, à Mougins, organisant toujours une séance d'aquabike bien-être. Entre autres services, il encadre aussi le cours d'aquagym.
Can'Sport à Cannes, aqua gym club
13.02.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Can'Sport recommande un aquagym renforcement musculaire à Cannes dans les Alpes-Maritimes. La cabine aquabike à Cannes donne également un moyen de se sentir mieux après une séance physique.
O'Fitcenter aqua bike endurance à Cannes
09.02.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
qu'est ce qui compte plus avec O'Fitcenter on arrive à le savoir grace à aqua bike endurance à Cannes, ainsi aqua bike perte de poids à Cannes pour retrouver sa mine
Excel Body (SARL) institut cellulite aquagym à Cannes
01.01.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
considerer à la fois ce qui est nuisible et ce qui est bien, avec Excel Body (SARL) on apprend à bien se connaitre via aqua gym douce débutant et aqua gym douce femme à Cannes
Espace Dao aquagym sport à Cannes
14.01.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
pratiquer à son rythme pour son bien etre, dans les séance aquabiking de l'Espace Dao tout se passe comment on l'imagine sans se forcer avec aquagym sport à Cannes
BOCCA FOOT, aquagym et exercices à Cannes
24.02.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
La salle de sport aquagym BOCCA FOOT, propose ses cours d'aquabiking à Cannes. De plus, plusieurs exercices d'aquabiking pour femme enceinte sont disponibles pour la bien-être du corps.
CANNES BOCCA LOISIRS JEUNESSE; Aqua gym tonique confirmé à Cannes
16.02.2024
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
CANNES BOCCA LOISIRS JEUNESSE est un lieu de détente et aussi pour activité sportive en terme de Aqua gym tonique confirmé à Cannes; de aqua bike renforcement musculaire à Cannes.
Belli Deligny Valérie, exercice aquagym à Cannes
01.11.2023
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
Dans son club aquagym à Cannes, les sessions d' aquabiking cabine individuelle, sont organisées par Belli Deligny Valérie. Elle se charge aussi de préparer des stages d' aquagym cardio
Luca Ovidiu-Dominic, cours aquabiking à Cannes
20.11.2023
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
On va opte pour l' aqua bike bien-être , aqua palmes confirmé avec l'équipe DD Luca Ovidiu-Dominic. Il parait que cette méthode apporte beaucoup d'avantages sur la santé.
Mairie aqua bike efficacité à Cannes
23.10.2023
Aquabike · Cannes, Alpes-Maritimes
centre aquabiking Mairie propose aquabike cabine individuelle, aqua bike perte de poids à Cannes et aqua bike souffle pour renforcer son souffle et pouvoir continuer
Alpes-Maritimes Aquabike Les Régions
Le CannetVallaurisMouginsLa Roquette-sur-SiagneMandelieu-la-NapouleMouans-SartouxPégomasAntibesValbonneBiotPrix
Alpes-Maritimes Aquabike Prix Cannes Coût et prix Le Cannet Coût et prix Vallauris Coût et prix Mougins Coût et prix La Roquette-sur-Siagne Coût et prix Mandelieu-la-Napoule Coût et prix Mouans-Sartoux Coût et prix Pégomas Coût et prix Antibes Coût et prix Valbonne Coût et prix Biot Coût et prixComment Cannes Aquabike fonctionne dans ProntoPro?
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Quels muscles l'aquabike permet de travailler ?
L’aquabike permet de renforcer et de raffermir toute la partie basse du corps, les fessiers, les quadriceps, les ischios jambiers ainsi que les mollets. Par différents exercices, la sangle abdominale se développe aussi. Cela permet de renforcer le système cardio-vasculaire, un élément très important pour rester en bonne santé.
Aquabike pour maigrir : pourquoi est-ce efficace ?
Le plus par rapport à une autre activité est surtout le fait d’être dans l’eau. L’hydromassage permet un travail extraordinaire sur le corps, un meilleur retour veineux, une élimination de la cellulite et un drainage naturel pour enlever les jambes lourdes. Sachez qu’un cours d’aquabike permet d’éliminer en moyenne 500 calories !
Est-ce qu'il est possible de faire de l'aquabike pendant la grossesse ?
Avec l’avis favorable du corps médical, il est effectivement possible d’effectuer des séances d’aquabike pendant la grossesse. Il y a également d’autres activités (water douceur, watersculpt) qui permettront de continuer jusqu’à la fin de la grossesse. Le bébé ressent que nous sommes dans l’eau, ce qui est très agréable pour lui. De plus, le fait d’être auto-porté soulage la maman par rapport à la prise de poids dûe à la grossesse (soulagement au niveau dorsal et lombaire).
Aquabike ou aquagym pour maigrir, laquelle de ces activités choisir ?
Mon équipe a créé différents concepts de cours pour justement favoriser les résultats. Si vous faites toujours la même activité, vous allez stagner, alors que si vous changez d’activité vous travaillez avec des intensités différentes et des groupes musculaires différents. De ce fait, votre corps est homogène et les résultats aux niveaux cardiaques et musculaires sont plus importants.
Questions fréquemment posées
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