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Top 40 des Cours de yoga à Boulogne-Billancourt | ProntoPro

Avoir de bons professeurs est tellement nécessaire pour notre développement, que ce soit en cours de yoga ou en stage de yoga. Lorsqu'une personne rencontre un professeur dont le style lui plaît vraiment, quelqu'un qui connaît son métier et qui se soucie de ses progrès, cela les motive à aller de l'avant. Jenia Voiment a 35 ans. Elle est née en Russie dans la région Krasnodar (sud de Russie), et est installée en France depuis 12 ans. Elle habite à Issy les Moulineaux, 92130. Diplômée en Bac +5 langues étrangères (français, anglais) et en Hatha yoga, Vinyasa, Prénatal, Ying et techniques de respiration et de méditation, elle est mère de deux enfants. Elle a commencé son parcours professionnel à l’âge de 19 ans sur les bateaux de croisière entre Moscou et Saint-Pétersbourg en tant que guide-interprète, puis en hôtellerie de luxe entre Paris et Courchevel, dans le service auprès de clients avec le souci permanent de leur bien-être. Le yoga est entré dans sa vie lors de grandes épreuves et lui a aidé à retrouver confiance en elle. C’était une vraie révélation ! Le yoga est devenu un pont vers une nouvelle vie. Très curieuse de découvrir différents styles de yoga, elle allait d’un studio à l’autre pour pratiquer aux côtés de professeurs de traditions multiples. Puis elle s'est décidée à se former au Hatha & Vinyasa yoga auprès de Gérard Arnaud. Elle n’avait aucune sécurité d’emploi, aucune certitude de pouvoir en vivre, mais le ressenti profond d’être sur le bon chemin était plus fort que les doutes. Après avoir reçu son diplôme, elle a commencé à donner des cours de yoga dans des centres et des maisons de sport, au début en remplacement, puis de plus en plus en heures fixes. Un an plus tard, elle a complété sa formation initiale avec le centre ayurvédique Tapovan en “Yoga Thérapie”. À la naissance de son deuxième enfant, elle s'est spécialisée en yoga prénatal à la Fédération française de Hatha Yoga. Ensuite, elle a obtenu le diplôme de Yin Yoga. Elle travaille seule à son compte. Aujourd’hui, elle se consacre entièrement à l'enseignement de yoga en cours collectifs dans les studios, en entreprise et en cours particuliers. Il y a eu bien des changements au cours des dernières années ! L’un des aspects philosophiques du yoga est l’impermanence des choses. Tout change, tout se transforme et d’une année à l’autre, son entreprise évolue positivement. Elle voudrait faire un métier du cœur, un métier dans lequel elle s’investit à 100%, où elle se sent vraie, authentique, qui lui donne du plaisir, de la joie et l’envie d’apprendre et progresser. Elle aime ce métier parce qu’il aide à soulager, soigner et guérir les gens, parce qu’il leur apporte le bien être, les rend meilleurs, plus forts et plus confiants. Pour elle, le vrai miracle du yoga, et c’est pour cela qu’il est rentré dans sa vie de façon définitive et devenu son métier, c’est parce qu’il apprend aux gens à s’aimer eux-mêmes, s’accepter et s’assumer. Elle aime aussi ce métier parce qu’il est créatif. Jenia étudie beaucoup, fait des recherches, et cela lui permet de construire ses cours de mille façons différentes sans jamais tomber dans la routine. Elle aime ce métier parce qu’il laisse sa liberté d’expression et sa liberté de gérer son temps.

Trouvez Professeurs de yoga à Boulogne-Billancourt

Manuel H. photo

Manuel H.

23.08.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Doté d'un bon relationnel, j'aime créer un cadre ludique, convivial et motivant ; pour amener les patients hors de leur zone de confort. Ainsi, j'optimise le travail de l'ensemble du système cardiorespiratoire et musculaire

Yoga Sphinx, centre de yoga à Rueil-malmaison

28.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Yoga Sphinx, est un centre de yoga à Rueil-malmaison. Il propose des divers accessoires de yoga, tels que les vêtements et les tapis de yoga. D'autre part, des formations de yoga sont aussi offerts pour les débutants.

Yoga4life, la bonne respiration par le yoga à Paris.

19.01.2024

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

La respiration influence sensiblement sur de nombreux aspects de la vie quotidienne dont le sommeil et le stress. À Paris, le centre de yoga, Yoga4life, permet d’avoir une bonne respiration par le yoga.

Gérard Arnaud Yoga Studios, cours de yoga à Chaville

01.12.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Gérard Arnaud Yoga Studios propose des stages de yoga à Chaville. Commencer un stage de yoga pour débutants à Chaville ne sera plus un problème avec ses leçons particulières. On parle bien de son travail.

Cuvillier Elisabeth, professeur de yoga à Issy-les-Moulineaux

05.10.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Cuvillier Elisabeth, professeur de yoga, est disponible pour des cours de yoga à domicile. Pour les exercices en salle, elle propose le yoga pour les initiés et le yoga pour les expérimentés à Issy-les-Moulineaux.

Yoga4life, association yoga à Paris

26.08.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Yoga4life travaille avec diverse association yoga à Paris. De même, ledit centre yoga soutient également chaque club yoga à toute initiation yoga à Paris.

Dozias Didier ,apprendre le yoga à Vanves

11.10.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Le coach yoga Dozias Didier se trouve à Vanves. En outre, ce professeur de yoga peut donner des cours particuliers yoga et des cours de yoga en ligne.

YOGA TODA: position de yoga à Neuilly-sur-seine

18.11.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

YOGA TODA, dans la pratique du yoga, enseigne surtout les positions de yoga à Neuilly-sur-seine qui peuvent aider à détendre n'importe qui. Cours à école de yoga.

Centre De Yoga Pour La Sante Cys, yoga initié à Levallois-Perret

08.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Qui dit yoga dit sport. Et qui dit sport, dit matériel yoga. le Centre De Yoga Pour La Sante Cys est équipé des accessoires yoga nécessaires pour maintenir la santé à Levallois-Perret. On parle de yoga tonus musculaire.

Instant Yoga, évènement de yoga à Rueil-Malmaison

24.08.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Instant Yoga peut organiser, entre autres, des évènements de yoga, des stages de yoga ou encore des cours d'initiation au yoga à Rueil-Malmaison. Il propose, en outre, des séances de yoga à domicile.

Sakamoto Chizu, studio de yoga à Clamart

10.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Le centre de formation en respiration yoga Sakamoto Chizu à Clamart ouvre ses classe de cours pour les cours particuliers yoga et cours yoga débutant.

Yoga4life, centre de yoga à Paris

22.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Yoga4life se trouve être un centre de yoga à Paris. Celui-ci partage essentiellement des cours de yoga à Paris dont un cours particulier yoga à Paris.

Apprendre le yoga à Ville-d'Avray à l'Ecole de Yoga Van Lysebeth

24.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

L'Ecole de Yoga Van Lysebeth donne un cours de yoga pour débutant à Ville-d'Avray. Cette école de yoga se spécialise dans le yoga pour enfants. Ce n'est pas du yoga professionnel mais plutôt une initiation.

Yoga4life, coach yoga à Montrouge

09.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

S'il est nécessaire de faire appel aux services d'une école de yoga à Montrouge, Yoga4life est le bon endroit où aller. Il se spécialise dans le yoga détente et le yoga professionnel.

Bon Pied Bon Oeil, cours de yoga à à Issy-les-Moulineaux

20.12.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Bon Pied Bon Oeil est membre de la fédération de yoga à Issy-les-Moulineaux. Il réalise des cours d'initiation au yoga et intervient aussi pour des séances de yoga en entreprise.

Dozias Didier, vétêment yoga à Puteaux

12.01.2024

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Dozias Didier est renommé dans le service d'approvisionnement de vêtements de yoga à Puteaux. Par ailleurs, la fourniture des accessoires pour yoga fait partie de ses préoccupations.

Ecole de Yoga Van Lysebeth, formation yoga enfant à Puteaux

25.01.2024

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

La pratique du yoga est transmise par des spécialistes comme ceux qui travaillent à l'Ecole de Yoga Van Lysebeth. Il propose également le yoga expérimenté à Puteaux.

Yoga4life yoga professionnel à Garches

04.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Yoga4life est un centre de yoga ouvrant la pratique du yoga à de nombreux adhérents. Association yoga à Garches, Yoga4life propose notamment des cours de yoga à l'instar du yoga tonus musculaire.

Laisney Helene, association de yoga à Rueil-malmaison

26.11.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Laisney Helene, professeur de yoga à Rueil-malmaison. Il met à disposition ses cours de yoga pour les débutants qui désirent apprendre le yoga, afin d'améliorer le tonus musculaire et la souplesse.

Arts et Danse, cours d'initiation au yoga à Clamart

18.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Faire du yoga est un régal avec Arts et Danse. Sa séance de yoga est accompagnée par une musique de yoga vivifiante. Un professeur de yoga à Clamart aide les participants à accomplir les bons gestes.

Le Studio.Yoga,apprendre le yoga à Clamart

06.12.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Faire du yoga peut aider les gens à avoir une pensée positive et les motivent à recommencer ce qu'ils ont abandonné. Le Studio.Yoga fait un évènement yoga à Clamart.

Yoga4life, école de yoga au Plessis-robinson

14.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

L'association Yoga4life dispose d'un atelier pour ceux qui souhaitent apprendre le yoga au Plessis-robinson. Elle fournit également des cours de yoga en ligne.

Yoga4life, yoga en famille à Saint-Cloud

13.11.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Les habitants à Saint-Cloud ont la possibilité de se rendre à Yoga4life et de demander une séance de yoga pour débutant. Le yoga détente et le yoga relaxation sont effectués par des professeurs professionnels.

Issy Pegg Yoga, tapis de yoga à Issy-les-Moulineaux

29.11.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Issy Pegg Yoga est un centre de yoga situé à Issy-les-Moulineaux. Il dispose de divers accessoires, dont des tapis, des tenues de yoga et propose, en outre, des cours particuliers de yoga.

Montlahuc Béatrice, un prof de yoga pour enfant à Neuilly-sur-Seine

17.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Un débutant peut commencer le yoga avec Montlahuc Béatrice. Son cours yoga débutant s'adresse à toutes les catégories d'âge. Ce professeur de yoga à Neuilly-sur-seine peut enseigner à domicile.

L'Ecole de Yoga Van Lysebeth à Châtillon (92), le stage yoga

27.01.2024

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

L'Ecole de Yoga Van Lysebeth adopte un cours yoga enfant via un coach yoga à Châtillon (92). Le professionnel de l'école se charge d'enseigner les basiques pour les initiations.

Sportive Levallois Entente; musique yoga à Neuilly-sur-seine

07.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Sportive Levallois Entente est une organisation qui permet aux passionnés de faire de la musique yoga à Neuilly-sur-seine; dans une séance de yoga à Neuilly-sur-seine.

Yoga4life, matériel yoga à Châtillon (92)

30.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Yoga4life est l'un des rois dans le domaine du yoga tonus musculaire à Châtillon (92), aidant toute personne qui veut faire du yoga souplesse ou du yoga à domicile.

Yoga4life, accessoires yoga à Ville-d'Avray

21.12.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Yoga4life s'occupe des cours de yoga en ligne et des séances de yoga pour débutant à Ville-d'Avray. Cela est aussi possible pour les stages de yoga et la formation yoga pour enfant.

Yoga Concept, stage de yoga à Montrouge

31.08.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Apprenez la posture de yoga en suivant des cours proposés par Yoga Concept à Montrouge. Chaque élève est conduit par un professeur de yoga expérimenté.

Bourgea Chantal, yoga couple à Clamart

02.11.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Pour réussir ses sessions de yoga en ligne à Clamart, il est bien de passer entre les mains expertes de Bourgea Chantal, spécialiste en yoga couple à Clamart

YOGA TIME à Boulogne-Billancourt, yoga en famille

29.01.2024

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

YOGA TIME amène un professeur de yoga à Boulogne-Billancourt dans les Hauts-de-Seine. Le cours yoga en ligne se focalise sur les mouvements simples à reproduire et ne nécessitant pas une préparation.

Centre de Yoga Iyengar de Paris, club de yoga à Boulogne-Billancourt.

05.12.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Centre de Yoga Iyengar de Paris à Boulogne-Billancourt est un centre de yoga ouvert à tous. Pour habitués, il propose des cours yoga professionnels et offre aussi des séances pour débutants.

Truchot Annie à Boulogne-Billancourt, pour faire du yoga

09.11.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Truchot Annie fait partie de la fédération yoga à Boulogne-Billancourt dans les Hauts-de-Seine. Le coach yoga conçoit des programmes pour chaque élève selon les aptitudes et les profils.

Yogatime Boulogne à Boulogne-Billancourt, le studio de yoga

13.10.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Yogatime Boulogne est un studio de yoga proposant un stage de yoga à Boulogne-Billancourt dans les Hauts-de-Seine. Le stage comporte plusieurs niveaux et peut être fait par n'importe quel membre du club.

Healthy Warriors à Boulogne-Billancourt, pour apprendre le yoga

19.08.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Healthy Warriors propose des cours yoga débutants à Boulogne-Billancourt dans les Hauts-de-Seine. La musique yoga est utilisée pour relaxer les élèves et les détendre.

Trazzi Brigitte, cours particulier de yoga à Boulogne-billancourt

02.09.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Le yoga à domicile est désormais possible grâce à Trazzi Brigitte qui propose des séances de yoga à domicile. Elle enseigne les fondamentaux de la pratique du yoga pour commencer avec de bonnes bases.

Cab Santé, studio de yoga à Boulogne-billancourt.

18.01.2024

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

La pratique du yoga est bon moyen de travailler non seulement la souplesse mais aussi la respiration. Le Cab Santé de Boulogne-Billancourt offre également des séances de yoga pour couple.

CMG Sports Club, cours de yoga débutant à Boulogne-billancourt

03.01.2024

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Parmi les étoiles montantes du yoga souplesse à Boulogne-billancourt, se trouve en bonne place CMG Sports Club, spécialiste du yoga relaxation à Boulogne-billancourt

Les 5 Sens à Boulogne-Billancourt, l'école de yoga

18.10.2023

Cours de yoga · Boulogne-Billancourt, Hauts-de-Seine

Les 5 Sens proposent des évènements yoga à Boulogne-Billancourt dans les Hauts-de-Seine. Le yoga bien-être permet de faire découvrir une discipline apportant beaucoup pour le corps et l'esprit.

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Peut-on pratiquer le yoga pour soigner des douleurs articulaires ?

Bien sûr, le yoga peut intervenir pour répondre aux besoins d’une personne affectée par des douleurs articulaires. Il ne s’agit pas de guérir l’arthrose, mais de réduire les risques d’aggravation et d’en soulager les symptômes. Cependant, le professeur de yoga n’a pas pour rôle de prescrire un traitement quelconque. La façon de faire travailler une articulation douloureuse devrait être dictée par un professionnel de la santé (médecin, ostéopathe, kinésithérapeute). Néanmoins le professeur de yoga peut conseiller dans le choix des postures qui aident à développer une force musculaire tout en protégeant les jointures lors du cours de yoga. Plus la force des muscles autour de l’articulation est optimale, plus celle-ci bénéficie d’un bon maintien, ce qui diminue la pression intra-articulaire. Cela a l’impact considérable sur la diminution de la douleur. D’ailleurs, le yoga aide dans la gestion de la douleur. La douleur est une sensation impermanente. On peut même travailler l’aspect de la douleur comme un flux continuel de sensations qui changent incessamment. La méditation en pleine conscience, les techniques respiratoires et le respect des limites de son corps, pourraient être favorables dans la gestion de l’arthrose.

Quand recommandez-vous de pratiquer une séance de yoga ?

Matin, midi et soir. Le yoga du matin aide à retrouver le tonus et la forme pour bien démarrer la journée. Le yoga du midi est souvent dynamique, musculaire et cardiaque si on pratique vinyasa ou ashtanga. Cela permet de se défouler, d'évacuer et de recharger ses batteries, aussi bien physiquement que mentalement.Le yoga du soir vise plutôt la détente, dans une ambiance relaxante afin de donner l’espace au corps et au mental pour qu’ils lâchent prise.

Quels sont les différents types de yoga ?

Il existe plusieurs types de yoga, les plus pratiqués sont le Hahtha yoga, traditionnel et postural - l'Ashtanga, dynamique et vigoureux - le Vinyasa yoga, fluide et harmonisant - le Yin Yoga, postural et méditatif - le Kundalini Yoga, stable et énergétiquement puissant - le Power Yoga, moderne, une version plus fun et moins « rigide » d’Ashtanga.Il y a aussi le Bikram Yoga, intense, pratiqué dans des pièces chauffées à au moins 40 °C, le Yoga Nidra, intériorisé, l'équivalent du sommeil lucide, et le Iyengar Yoga, technique avec l’alignement approfondi.

Comment vos cours de yoga sont-ils structurés ?

Si on commence à parler des bienfaits du yoga, on n’en finira jamais. Parmi les bénéfices majeurs que j’ai constatés personnellement, le yoga renforce sans aucun doute la santé physique et mentale, aide à gérer les émotions, apprend à mieux se connaître et respecter soi-même et les autres avec de la bienveillance et l’humilité.

Questions fréquemment posées

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