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Les 36 meilleurs Professeurs de pilates à Annecy (devis gratuit)
« J’aime enseigner le Pilates, trouver les exercices qui vont être bénéfiques à chacun de mes élèves ; ma formation de posturologue me permet de débuter par un bilan postural complet et ainsi trouver le programme adapté à chacun pour ainsi retrouver une bonne posture. Pratiquer cette méthode a des bienfaits sur le stress, le sommeil, la concentration, sans parler bien entendu de tous les bienfaits sur la posture. » - Sandrine Marchon. Sandrine Marchon, 47 ans et née en France, est de nationalité suisse, et amoureuse de sa ville Annecy et de son lac. Elle enseigne la méthode Pilates depuis 2008, au départ dans différents endroits, avant de racheter un centre de Pilates & Wellness à Genève qu’elle partage avec une autre professeur de Pilates depuis 2014 (www.centralgenevapilates.com) Son entreprise SandrinePilates.com est née d’une intention de proposer différents événements autour de la méthode Pilates, comme une semaine de randonnées dans les volcans siciliens, des weekends détente et Pilates autour du lac d’Annecy, ou encore des activités à venir autour du partage d’informations sur la posturologie. La découverte du Pilates en 2007 a été pour Sandrine et son corps, une véritable révélation. En effet, elle pratiquait le Yoga jusqu’à lors, mais c’est le Pilates qui lui a permis de prendre véritablement conscience de ses mouvements, de compenser ses mauvaises positions, notamment dans son précédent emploi de bureau. Il s’en est suivi une remise en question de ses aspirations professionnelles. La rencontre avec une professeur de Pilates l’a encouragée à suivre une formation et c’était parti pour changer sa vie !
Trouvez Professeurs de Pilates à Annecy
Christophe C.
17.06.2020
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Située à Annecy en Haute-Savoie, la salle de sport Body Form Studio vous invite à pratiquer une activité physique de manière ludique et dans la bonne humeur, tout en transformant progressivement votre corps. Vous recherchez une salle de sport innovante, jeune et dynamique où vous pourrez vous...
Skuratko St?£ Phane, cours de yoga pilates à Annecy.
28.09.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Skuratko St?£ Phane est un club de sport fitness situé à Annecy. Il propose des nombreux cours de gym et des méthodes pilates, ainsi que la danse pilates qui permet d'améliorer la posture et muscler le corps.
Denambride Pierre; enchainement pilates à Annecy
18.10.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Denambride Pierre est un concepteur de séances d' enchainement pilates à Annecy; il est un professeur de sport qui aide par les exercices methode pilate; en exercice dans le Haute-Savoie.
L'Appart Fitness, yoga pilate à Annecy
09.09.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
L'Appart Fitness, est un centre pilates situé à Annecy. Le centre offre des stages et des cours pilates pour le bien être de l'homme et la musculation à travers des méthodes pilates et des mouvements musculaires.
Baldo Isabelle, sport pilate à Annecy
02.06.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Baldo Isabelle, est un club de pilates qui se trouve à Annecy. Beaucoup d'activités de gym pilates sont proposées pour les gens qui veulent renforcer leurs muscles et conserver leurs souplesse.
Levert Jean Claude, pilates gym à Annecy
02.07.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Levert Jean Claude, est un centre de sport pilates qui offre des cours à Annecy. Et des nombreuses séances de yoga pilates sont offerts aussi aux débutants pour apaiser le stress et la fatigue par des activités pilates.
ANNECY BADMINTON CLUB, abdos pilates à Annecy
06.09.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Le club de pilates ANNECY BADMINTON CLUB, propose un stage de pilates à Annecy. Des séances de pilates sont également proposées avec des mouvements de pilates qui renforcent les abdos.
Lanne Michel, pilates exercices à Annecy
27.06.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Lanne Michel, est un studio de méthode pilate et pilates exercices à Annecy, enseignant les méthodes pilates pour maigrir ainsi que la musculation pilate.
Amazonia Annecy, centre de pilates à Annecy
19.07.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Amazonia Annecy, est un centre de gym pilates installé à Annecy. Il propose des séances d'exercices de pilates pour soulager les articulations des pressions excessives et pour muscler les abdos.
Chanard Jordan, exercices de pilates pour débutant à Annecy
24.09.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Chanard Jordan, exercices de pilates pour débutant à Annecy met en avant ses compétences de yogui et offre des cours de pilates debutant. Joignable au téléphone à tout moment.
Lucille GAGNIER à Poisy, le studio de yoga
23.08.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Lucille GAGNIER ajoute un cours yoga enfant pour commencer le yoga à Poisy. Les salles assurent donc tout le matériel nécessaire pour permettre de faire avancer les pratiquants concernés.
FABIEN, formation yoga enfant à Belley
12.09.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
En tenant compte de l'offre octroyée par le club yoga FABIEN qui se trouve à Belley, trouver une formation yoga enfant n'est plus une difficulté dans la région.
FABIEN, cours particulier yoga à Saint-Jorioz
24.05.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
FABIEN se préoccupe d'une manière professionnelle le cours particulier de yoga à Saint-Jorioz. Entre autres services, il entreprend le yoga en famille et yoga à domicile.
Gérard CHARRON, cours de yoga débutant à Gaillard
05.06.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Gérard CHARRON expérimente à tout cours de yoga débutant. Celui-ci concerne particulièrement le yoga en famille à Gaillard et le yoga pour enfants à Gaillard.
Lucille GAGNIER, salle de yoga à Saint-Jorioz
27.08.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Lucille GAGNIER présente le service de location de salle de yoga dans la ville de Saint-Jorioz. Entre autres services, elle prend soin également de la mise en vente des accessoires de yoga tels que le tapis pour yoga.
Renè FAURE, professeur de yoga à Gaillard
12.09.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Afin de s'approprier du talent d'un spécialiste en yoga professionnel durant un cours de yoga, rien ne retient de faire le choix de la prestation proposée par le professeur de yoga Renè FAURE œuvrant à Gaillard.
Gèrard CHARRON apprendre le yoga à Epagny metz-tessy
22.10.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Gèrard CHARRON cette institution garantit le traitement des demandes de stage yoga débutant à Epagny metz-tessy avec un professeur de yoga et un coach yoga.
Gèrard CHARRON, cours de yoga débutant à Saint-Jorioz
30.09.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Gèrard CHARRON décide de se concentrer sur l'encadrement de cours de yoga pour le débutant à Saint-Jorioz. Il se charge de la sorte de la pratique de yoga.
Renè FAURE apprendre le yoga à Epagny metz-tessy
28.08.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
La prise en charge des taches suivantes : apprendre le yoga à Epagny metz-tessy et formation yoga enfant sont disponible chez la nouvelle salle yoga Renè FAURE.
Thomas BÉRINGER SARL: studio de yoga à Gaillard.
21.05.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
La confection de vétêment de yoga est la principale activité de Thomas BÉRINGER SARL. Par ailleurs, l'établissement donne des cours particuliers de yoga à Gaillard.
Equilibres Yoga, centre de yoga à Saint-Jorioz
18.10.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Equilibres Yoga est le mémorable centre de yoga, localisé à Saint-Jorioz. Dans son service, il entreprend le yoga pour les enfants tout comme le yoga relaxation.
Sutter Caroline cours particulier yoga à Annecy
26.08.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Sutter Caroline professeur de yoga à Annecy donne des séances de yoga pour les débutants, des cours de yoga en famille, des cours de yoga pour enfants et travaille l'énergie, la relaxation et la respiration.
Jacquin Véronique, salle de yoga à Annecy
05.11.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
pour les stages de yoga à Annecy ou les cours de yoga pour débutants, Jacquin Véronique prépare des stages de yoga dans sa salle sous une ambiance de musique yoga très spécial.
Ecole de Yoga Annecy Bonlieu cours de yoga à Annecy
03.10.2024
Cours de Pilates · Annecy, Haute-Savoie
Ecole de Yoga Annecy Bonlieu cours de yoga à Annecy qui lance un programme pour commencer le yoga pour tous les niveaux. Ils travaillent surtout la tenue yoga, la posture et la respiration pour débuter.
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Que choisir pour maigrir : Pilates ou yoga ?
Ni le yoga ni le Pilates ne sont des méthodes pour maigrir, la façon de s’alimenter est la première chose à modifier si l’on veut maigrir. Avec le Pilates, on est dans la recherche du bon mouvement. Il s’agit de faire bouger le corps, lui redonner souplesse et tonicité, et répartir l'énergie aux bons endroits.
Comment choisir le bon studio de Pilates ?
Pour trouver, il faut tester des cours, tester des professeurs. On peut trouver un professeur de Pilates compétent, mais le feeling ne passera pas. Une heure de cours Pilates doit être un pur moment à soi, où on se concentre sur son corps, sa respiration, ses mouvements.
Quels sont les objectifs des cours de Pilates avec ballon ?
Il s’agit essentiellement de travailler sur la mobilité du bassin, l'équilibre, le renforcement du centre. C’est également un challenge car beaucoup d’exercices avec le ballon peuvent être difficiles
Comment se déroulent les cours de Pilates débutants ?
Dans les cours pour débutants, on parle des principes de la méthode : respiration, concentration, contrôle, centre, fluidité, précision. On apprend la respiration thoracique, l’engagement du centre, on parle du périnée, des points d’appui suivant sa position. Je propose toujours des cours débutants, même si la personne me dit connaître son corps, avoir fait du yoga, ou d’autres raisons qui n’ont rien à voir avec la connaissance de la méthode Pilates.
Questions fréquemment posées
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