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Top 35 des Cours de yoga à Aix-en-Provence | ProntoPro
« J'ai choisi ce travail car il me passionnait. Le yoga avait tellement changé ma vie, ma santé, ma façon de percevoir le monde et d'y être pleinement acteur, que je voulais absolument le partager. Le yoga a été une révélation dans ma vie, il m'a permis de trouver une certaine paix intérieure, de mieux gérer mes émotions, d'harmoniser mon corps avec mon esprit. Je suis devenue beaucoup plus optimiste et j'ai rencontré des personnes fabuleuses et pleine de vie qui m'ont donné envie d'en savoir toujours un peu plus sur le yoga et de croire de plus en plus qu'enseigner le yoga pouvait être une réalité, ma réalité. Le yoga m'a ouvert à une alimentation plus saine, à une démarche de consommation plus respectueuse du vivant et à la musique indienne que j'aime profondément et que je propose en plus de mes cours de yoga. Elle est pour moi une invitation puissante à la paix et la joie et accessible à tous. » - Tatiana Delmas. Tatiana Delmas est professeure de yoga depuis 2012 sur Aix-en-Provence et ses alentours. Elle a été formée par Christian Tikhomiroff durant 4 années. Elle commence à enseigner le Natha-yoga à des adultes dans les centres sociaux-culturels, puis aux enfants dans les écoles et les centres de loisirs quelques années plus tard, et puis dans les maisons de retraites. Elle travaille seule la plupart du temps. Elle eut la chance également de travailler avec d'autres professeurs de yoga lors de festivals, de stages, de partenariats. Durant un peu plus de 2 ans, elle propose à la politique de la Ville d'Aix-en-Provence de lancer un projet yoga pour les femmes dans les quartiers sensibles. Ayant travaillé auparavant avec la plupart des centres socio-culturels de la ville, elle obtient leur soutien pour monter ce projet. Des subventions lui ont été octroyées et plus d'une centaine de femmes ont bénéficié de ces cours gratuits hebdomadaires. « Je souhaitais vraiment amener le yoga là où on ne l'attendait pas », explique-t-elle. « Aussi j'ai donné des cours aux jeunes des quartiers grâce à la collaboration des responsables familles de plusieurs centres. J'avais envie d'offrir à ses jeunes des outils pour les aider dans leur quotidien, notamment à gérer leur stress, leur concentration, leurs petits maux et surtout leur montrer qu'ils étaient capables en pratiquant des techniques simples de trouver un espace de calme en eux. J'ai également donné des cours au lycée Zola et Cézanne. Les élèves venaient sur leur heure de pause déjeuner quand ils le souhaitaient. Ce fut un beau partage, pas toujours simple car il fallait parler plutôt de relaxation que de yoga, qui pouvait être rebutant pour certains. Lors de TAP, NAP durant 3 années, j'ai enseigné le yoga à des enfants de maternelle et primaire. J'ai mis du cœur à l'ouvrage pour être inventive et créative afin de leur faire découvrir ma passion pour le yoga et cela à fonctionner au-delà de mes attentes. Ils étaient toujours enthousiastes et parfois je devais même refuser des enfants car les groupes étaient plein à chaque fois. J'étais heureuse d'observer que le yoga leur plaisait et qu'ils en redemandaient. 5 ou 6 ans plus tard, j'ai commencé à enseigner le yoga en maison de retraite et la musique en parallèle à des seniors, ainsi qu'à des enfants autistes en IME. C'était encore une autre part d'enseignement et d'adaptation. Et ce que je trouve beau dans le yoga c’est s’adapter aux besoins de l'autre. Être à l'écoute et être suffisamment souple pour adapter les enseignements et les techniques aux besoins de chacun. »
Trouvez Professeurs de Yoga à Aix-en-Provence
Naturoyoga La Connexion À Soi
10.12.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Cours de Hatha-Yoga sans engagement Lundi 12h Mardi 10h et 18h30 Mercredi 18h Jeudi 12h Vendredi 18h30 Samedi 9h Professeure IFYSUD (500h de formation) Yoga qui s'adapte à la personne. Cours de maxi 7 personnes
Association ANANDA coach yoga à Rognac
14.07.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Association ANANDA est une organisation qui travaille avec un coach yoga qui offres les activités suivantes : yoga femme et yoga homme à Rognac ainsi que yoga entreprise.
Gecko Yoga à Saint-Cannat, le tapis yoga
25.07.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Gecko Yoga commande une séance de yoga pour une pratique du yoga à Saint-Cannat. Le spécialiste étudie les perspectives dans les programmes pour les améliorer considérablement.
Yoga Côté Jardin, atelier yoga à Simiane-collongue
19.11.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Yoga Côté Jardin est l'atelier juste pour les clients qui cherchent un studio de yoga à Simiane-Collongue. Trouver tout le matériel pour yoga nécessaire est finalement possible.
Èlise PATENAUDE apprendre le yoga à Rognac
08.10.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
L'entreprise Èlise PATENAUDE a été fondé a Rognac, née d'une véritable passion dans le domaine de yoga en ligne avec un professeur de yoga qui fait apprendre le yoga aux clients.
Yoga Et Sens à Éguilles, le studio de yoga
16.10.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Yoga Et Sens impliquent une formation yoga enfant à Éguilles. Le cours yoga enfant innove en gérant plusieurs besoins possibles pour permettre aux plus jeunes d'apprendre à se détendre.
Souvenance fédération yoga à Rognac
12.08.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Pour effectuer les tâches suivantes : des cours particuliers yoga et des cours yoga débutant à Rognac avec un professeur de yoga. Allez-y vers Souvenance.
May Olivia: experte du yoga pour homme à Saint-Cyr-sur-Mer.
17.09.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Différentes postures de yoga sont enseignées par Madame May Olivia. Les cours de yoga pour débutant par ailleurs, se passent à Saint-Cyr-sur-Mer dans le Var.
Easy Mouv' Sport à Venelles, le yoga enfant
30.09.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Easy Mouv' Sport ajoute une formation yoga enfant pour effectuer un cours yoga enfant à Venelles. Les plus jeunes bénéficient généralement d'un traitement spécial pour mieux s'adapter à la discipline.
Pedro NOYER, tapis yoga à Éguilles
14.09.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Pedro NOYER travaille dans un centre de yoga à Éguilles. Pratiquer le yoga professionnel ne sera plus un problème avec son assistance à disposition des participants.
Yogapur à Meyreuil, le yoga débutant
21.07.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Yogapur améliore une formation yoga enfant via une fédération yoga à Meyreuil. Les clients découvrent donc la discipline à travers des guides et des catalogues complets fournis par la société.
Delmas Tatiana à Cabriès, le cours de yoga
18.06.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Delmas Tatiana aborde une séance de yoga débutant pour un stage yoga débutant à Cabriès. Le spécialiste analyse la progression des élèves en maintenant un certain niveau de base.
Valérie Rouget, salle de yoga à Cabriès
02.12.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Valérie Rouget prend soin de la location de salle de yoga à Cabriès. Entre temps, elle pourrait diriger pareillement le cours particulier de yoga et le yoga en famille.
Shambhala à Saint-Cannat, le cours particuliers yoga
24.10.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Shambhala indique une séance de yoga débutant à Saint-Cannat. Le cours de yoga diversifie les tendances et cela en indiquant plusieurs conceptions possibles dans les programmes de référence.
Èlise PATENAUDE, professeur de yoga au puy-sainte-réparade
24.08.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
D'arpès le professeur de yoga au puy-sainte-réparade Èlise PATENAUDE, la respiration yoga et le yoga détente sont de bons remèdes contre l'angoisse et le stress.
Pedro NOYER SAS, coach yoga à Fuveau
19.09.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Pedro NOYER SAS possède le savoir-faire d'un coach yoga à Fuveau. A part les cours de yoga débutant à Fuveau, celui-ci dirige aussi tout stage de yoga à Fuveau.
L'Académie de Yoga à Meyreuil, le vétêment yoga
26.11.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
L'Académie de Yoga distingue un yoga exercice à travers des formations nouvelles à Meyreuil. Pour faire du yoga, le client s'inscrit en ligne et suit les recommandation du club sportif.
Association ANANDA, association yoga au puy-sainte-réparade
08.11.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Association ANANDA est l' association yoga au puy-sainte-réparade qui mit en place la réglementation concernant la pratique du yoga au puy-sainte-réparade.
Souvenance apprendre le yoga à Éguilles
15.11.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Souvenance a une grande capacité dans le domaine de yoga pour enfant à Éguilles et le yoga relaxation toute en travaillant avec un excellent professeur de yoga.
Rèmy ARCHAMBAULT coach yoga au puy-sainte-réparade
14.09.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Nos interventions au puy-sainte-réparade, peuvent être déclenchées chez Rèmy ARCHAMBAULT pour les missions suivantes : apprendre le yoga et commencer le yoga.
Rasayana Yoga commencer le yoga à Simiane-collongue
28.10.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Rasayana Yoga intervient dans les demandes suivantes : commencer le yoga à Simiane-collongue et pour apprendre le yoga avec des tarifs exceptionnels.
Yogapur, stage de yoga à Marseille
25.07.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Quand on prétend à un stage de yoga permettant de maitriser les postures de yoga de base, il suffit d'opter pour l'offre dispensée par le centre de yoga Yogapur installé à Marseille.
Valérie Rouget pratique du yoga à Ventabren
21.11.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Thérapeute à Ventabren dans les Bouches-du-Rhône, Valérie Rouget propose des psychothérapies utilisant la pratique du yoga et la relaxation. Respiration yoga au programme.
Le Studyo, centre de yoga à Marseille
21.08.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Le professionnalisme de l'équipe travaillant pour le compte du centre de yoga Le Studyo implanté à Marseille, fait de l'établissement un établissement de référence dans la région en termes de séance de yoga.
YogEssence, centre de yoga à Marseille
31.10.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Craindre un cours de yoga insatisfaisante n'est plus d'actualité en faisant confiance au professeur de yoga exerçant son travail au sein du centre de yoga YogEssence qui se situe à Marseille.
Yogapur, séance de yoga à Marseille
09.10.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Professionnel dans la pratique du yoga pour la relaxation, Yogapur offre son accompagnement afin de retrouver votre équilibre corporel, notamment avec les séances de yoga sur mesure.
Souvenance formation de yoga pour enfant à Marseille
02.07.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Souvenance propose un stage d'initiation au yoga pour les adultes et les enfants. En effet, ce centre propose aussi une formation de yoga aux enfants à Marseille.
Delmas Tatiana, formation yoga enfant à Aix-en-Provence
20.09.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
La qualité du travail offerte par Delmas Tatiana, professeur de yoga travaillant à Aix-en-Provence, n a pas d'égal quand on parle de dispenser de formation yoga enfant
Académie De Hatha Yoga, studio de yoga à Gardanne
18.10.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Pour commencer le yoga à Gardanne, n'hésitez pas à aller à l'Académie De Hatha Yoga. Chaque séance est orientée par un professionnel avec une musique yoga adaptée.
YogEssence à Cabriès, l'école de yoga
31.07.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
YogEssence engage une formation yoga enfant et un cours yoga débutant à Cabriès. Les professeurs font en sorte, que chaque client puisse s'intégrer facilement aux cours via plusieurs méthodiques.
Leite Carla Sita, cours de yoga à à Aix-en-provence
21.07.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Pour débuter avec la pratique du yoga, Leite Carla Sita donne des cours de yoga pour débutants à Aix-en-Provence. Il est aussi possible de prendre des cours de yoga en entreprise.
Ecole Française de Yoga initiation yoga à Aix-en-provence
16.06.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
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Aix Yoga, centre de yoga à Aix-en-Provence
15.11.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Aix Yoga initie ses clients à la pratique du yoga à Aix-en-Provence avec des cours de yoga pour renforcer le tonus musculaire et aider à la relaxation.
Jezierska Magdaléna, atelier yoga à Aix-en-provence
27.11.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Jezierska Magdaléna, atelier yoga à Aix-en-provence, propose des cours de yoga pour débutant. Accueille toute personne désirant commencer le yoga. Peut travailler avec enfants et adultes.
Fougeret Nathalie, cours de yoga, Aix-en-Provence
25.11.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Fougeret Nathalie dispense des cours de yoga à Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône. Elle est un coach yoga qui assiste pour commencer le yoga. Elle vends aussi des vêtements yoga.
Carine Raban, initiation à la meditation à Aix-en-provence
02.09.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Carine Raban est au service des clients qui cherchent une initiation à la méditation à Aix-en-Provence. Son atelier de pleine conscience est une opportunité unique pour commencer la méditation.
Dr Annie Beltramones, atelier pleine conscience à Aix-en-provence
11.10.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Dr Annie Beltramones ouvre les portes de son atelier de pleine conscience à Aix-en-Provence. Avec son atelier de méditation, la qualité des séances est garantie.
Jean-Pierre Leportois, initiation à la meditation à Aix-en-provence
15.06.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Jean-Pierre Leportois propose une initiation à la meditation à Aix-en-Provence. Commencer la méditation pour débutants sera facile avec son cours spécialisé. Les séances sont personnalisées.
Michèle Falcheri, initiation à la meditation à Aix-en-provence
16.06.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Michèle Falcheri est à disposition pour une initiation à la meditation à Aix-en-Provence. Son expérience comme enseignante de méditation pour débutants garantit un apprentissage de haut niveau.
Marion Magne meditation guidée debutant à Aix-en-provence
05.09.2025
Cours de Yoga · Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône
Marion Magne, sophrologue, enseignante de méditation pour débutants à Aix-en-provence, et premiers pas en méditation zen pour adulte à Aix-en-provence.
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Quelles sont vos recommandations pour bien choisir son cours de yoga ?
Selon moi, pour bien choisir son cours de yoga, il est nécessaire d'en essayer plusieurs et de parler avec le professeur pour définir les besoins du futur élève et connaître son état de santé. Je demande systématiquement au nouveau participant de me faire part de ses problèmes de santé avant le cours, car on peut facilement se blesser en yoga, aussi doux soit-il.
Comment sont structurés vos cours de yoga ?
Mes cours sont structurés de la façon suivante : relaxation allongée accompagnée aux bols tibétains et autres instruments. Puis 1 souffle (pranayama) une série de postures en assise, allongées et puis debout. Le cours se termine par une relaxation guidée. Les souffles et les postures changent à chaque cours dans une logique de progression des chakras de la base, jusqu'à la fontanelle.
Qu'est ce que la pratique du yoga apporte à notre corps et notre esprit ?
La pratique du yoga permet de trouver une harmonie entre corps et l'esprit. Elle permet de part le respiration de mieux gérer le stress, donc d'apaiser le mental et de diminuer le rythme cardiaque. Au fil des années, le yoga permet d'ouvrir son esprit, de prendre plus de recul sur les choses, d'agir au lieu de réagir. Elle apporte de la douceur et de la légèreté à la difficulté du quotidien. Les postures permettent à l'énergie de circuler de garder un corps souple et tonique pour se préparer à la méditation et prendre conscience de notre incroyable potentiel de vie et d'amour.
Combien de séances de yoga faut-il pratiquer avant de ressentir des effets sur notre corps et notre esprit ?
Plus on pratique le yoga plus c'est efficace. Je pense que c'est très personnel et que cela dépend des personnes.Avec le yoga on apprend à s'écouter, à faire ce qui nous fait du bien et donc la pratique en découle naturellement ensuite. Il est recommandé de pratiquer le matin afin de passer une agréable journée. Mais Le yoga ne s'arrête pas à la pratique il est pour moi une vigilance tout au cours de la journée sur la respiration, la verticalité corporelle et le mouvement des pensées. Même la nuit nous pouvons pratiquer le yoga, avec yoga nidra, une merveilleuse technique de yoga entre veille et sommeil pour accéder à des espaces mentaux plus vastes plein de saveurs et élargir la perception de notre structure énergétique et donc de notre conscience.
Questions fréquemment posées
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